产妇宫口开的慢怎么办 打催产针放松情绪

作者: 徐册5  2019-03-20 15:07 [查查吧]:www.chachaba.com

  到了分娩期时,许多女性如果看到自己开宫口太慢,心里往往会很烦躁。下面要给大家分享的内容是:“产妇宫口开的慢怎么办 打催产针放松情绪”,一起来看下吧!

  首先来看下产妇宫口开的慢怎么办:

  放松情绪

  孕妇要保持镇定,放松情绪,避免紧张,试着分散注意力。最简单的例子就是握紧拳头,手掌变硬,松开拳头,手掌变软。相同的道理,心情保持舒畅,身体放轻松,子宫口就容易打开。实际上紧张对顺产没有一点好处,产妇应该以放松的心态去迎接分娩。

  深呼吸

  孕妇在临产前,可试着深呼吸;慢慢用鼻子吸一口气,再缓缓用口吐出,维持体内氧气与二氧化碳的平衡。将注意力集中在对自己的呼吸控制上,从而转移疼痛,适度放松肌肉,缓解紧张情绪,促进宫口开,以达到加快产程并让婴儿顺利出生的目的。

产妇宫口开的慢怎么办 打催产针放松情绪
产妇宫口开的慢怎么办 打催产针放松情绪(图片来自摄图网)

  上下蹲

  临近分娩前,只要没破水,可适当运动来促进宫口开。可以扶着床栏上下蹲,蹲一会,站起来再蹲,很快就开了。也可以在家属陪同下,适当走动,或爬楼梯,疼的时候歇会,不疼时候接着走。这些运动,都有助于胎头下降,宫口打开。

  多走动

  快临产的时候会有宫缩痛,但是还是建议,不要一直卧床,在阵痛间隔时,可以在家人或助产士的帮助下,多来回的走动也有促于开宫口,不过得注意速度要慢,因为你得保存体力。

  打催产针

  个别准妈妈,宫口迟迟不开,可在医生指导下,合理使用催产针。宫缩不良的情况下,使用催产素诱导宫缩,是目前采用比较广泛的方法,催产素本身对胎儿没有副作用,可以放心使用。而且这个对于敏感的准妈们,是很有作用的,几分钟到十几分钟就会全开了。

  刺激乳房

  产妇也可在助产士的帮助下,刺激乳头和乳晕,能诱发内源性的催产素的释放,导致子宫收缩,帮助宫口开全。

  喝些特浓的蜜蜂水

  在准妈妈快临产的时候可以喝些特浓的蜜蜂水,这个对开宫口也有促进作用。

  以上主要介绍了产妇宫口开的慢怎么办,你了解了吗?接着一起来了解下分娩时如何减轻痛感

  生产前洗温水浴

  孕妇在进入产房之前,可由丈夫或家人陪同,洗一个温水澡,水的浮力可以抵消一部分地心引力,从而促进孕妇宫颈口的扩张,也可以有效舒缓孕妇的紧张情绪,从而减轻分娩疼痛,缩短分娩过程。

  坚强的后盾

  孕妇分娩的时候可由老公陪同,家人的支持可以消除孕妇对医院的恐惧,降低痛觉反射。

  听音乐

  在分娩的过程中可以播放舒缓的音乐,可以刺激大脑分泌内啡呔类物质,将听觉中枢调节至兴奋状态,从而抑制痛觉、缓解焦虑、加速分娩。

  以上就是关于:“产妇宫口开的慢怎么办 打催产针放松情绪”的分享,希望对你有帮助。

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