大部分人都认为蔬菜、豆制品和谷物只是辅助性食物，肉类、蛋和奶才是我们营养的主要来源，但国内外数十年的研究表明，蔬菜、... 【详细】
夏天到了，但有的产后新妈妈即便是在如此盛夏酷暑，仍是头裹巾、足穿袜、还要紧扎袖口裤角、床上垫上厚厚的棉垫，这样科学吗... 【详细】
很多新妈妈都是刚刚做妈妈，好多东西都不懂，例如坐月子，新妈妈坐月子，可能遇到哪些常犯的错误呢? 错误 不去做产后体检 如果... 【详细】
钙，孕妈妈都知道孕期得补钙，可是产后呢?不少妈妈却不清楚生完宝宝后也要补钙，很多产后的新妈妈在哺乳期落下腰疼、腰肌劳损... 【详细】
刚生完宝宝，晋升为准妈妈，坐月子期间准妈妈要不要忌口呢?要忌哪些东西呢? 禁忌之一：忌生冷 从医学的角度来说，产妇由于分娩... 【详细】
新妈妈产后穿着可以注意以下几点： 1、衣着要做到厚薄适中。 产妇产后抵抗力有所下降，衣着应根据季节变化注意增减。如果天气... 【详细】
女性在经期，敏感部位的皮肤就最易受损伤。据调查表明，73%的女性会在经期感到局部皮肤瘙痒、灼痛。这多是由于使用不透气、不... 【详细】
产后，产妇的新陈代谢和内分泌活动降低，过多潴留的水分必须排出体外。人体排泄水分的途径主要是从尿液排出，也可通过皮肤以... 【详细】
春季，万物复苏，气候逐渐变得温和起来。而春季的风比较寒冷，中医讲：风为百病之长，新妈妈在春季分娩后，身体非常虚弱，腠... 【详细】
你知道月子的传统的禁忌吗?坐月子有哪些传统的禁忌呢? 1、传统禁忌：不能喝醋、不能吃盐、不能喝凉的、水果都要热过才能吃 事... 【详细】
产后抑郁症会给妈妈和婴儿带来不良影响，家人一方面要做好产妇的情绪安抚工作，另一方面要注意安排好产妇的饮食。 食物中所含... 【详细】
