儿童正值学习成长期，每天早起上课读书学习，晚上下课后写作业巩固知识，不时放松一下看看电视电脑，生活很丰富充实。这其中离不开眼睛的协助，对于儿童尚且在发育的身体来说，眼睛这样高强度的工作，长期下来，是很容易产生眼疲劳的，这并不有利于儿童的眼睛。一个行之有效的方法就是让儿童的眼睛吸收更多的营养。

　　一、给眼睛更好的防护——叶黄素

　　眼睛当中有一个强而有力保护眼睛本身的物质，叶黄素，它存在于眼睛视网膜的黄斑区作为一种色素存在。它不仅是一种天然的抗氧化剂，还能有效吸收外界能穿透眼球直达视网膜的有害光线。这过程中会对叶黄素产生一定的损耗，人体又不能自行合成叶黄素，所以眼睛需要一定的叶黄素补充。

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　　二、均衡营养搭配对眼睛更有效

　　除了有害的光线会侵扰儿童的眼睛，眼睛因长期工作导致的眼周毛细血管充血过多和眼睛干涩也值得注意。这也意味着儿童还需要搭配其他的营养的补充，像是花青素，β-胡萝卜素，维生素等等。这些也是对眼睛特别有益的营养物质，像是花青素可以缓解眼睛周围的毛细血骨充血的情况，让其稳定运作，并且可以帮助眼睛更快适应黑暗。Β-胡萝卜素可以在人体需要的时候转化成维生素A，可以滋润眼睛，也可以促进视紫红质的生成，提高眼睛视敏度。

　　三、儿童叶黄素哪个牌子好

　　儿童补充叶黄素哪个牌子好呢?推荐汤臣倍健越橘叶黄素酯β-胡萝卜素软胶囊，他包含了三种对眼部有益的物质，给儿童补充营养一步到位。尤其要注意的一点是，由于叶黄素本身稳定性不强，也容易被胃酸分解，为了更好的让人们吸收到叶黄素，汤臣倍健选取了稳定性更强，不会受胃酸影响叶黄素酯，这是一种可以在人体内分解成叶黄素的天然物质，比直接吸收叶黄素更有效。

　　此外，健视佳中营养物质的来源都是来自海外的天然优质原料，叶黄素酯取自美洲海拔3000米地区种植的万寿菊花，越橘提取物取自北欧高寒地带原始森林中的野生越橘，富含花青素，β-胡萝卜素取自澳大利亚粉红湖杜氏海藻。营养来源清晰透明，家长也更放心。

　　给儿童补充叶黄素哪个牌子好?健视佳是一款营养全面又均衡的眼部营养补充剂，选它，儿童眼睛得到充足的营养补充，可以更好地迎接每一天的学习生活!