蜂花粉是有营养价值和药效价值的物质所组成的浓缩物，它含蛋白质、碳水化合物、矿物质、维生素和其它活性物质，是极好的天然营养食品。那么蜂花粉适合什么人吃?吃蜂花粉的好处呢?下面让我们一起来看看吧!

　　蜂花粉适合什么人吃

　　1、体弱、精神不佳食欲不振的人。

　　2、亚健康人群，全面提高体质。

　　3、因免疫力功能降低而易疲劳，易感冒的人。

　　4、以保健或美容为目的人。

　　5、蜂花粉适宜女性月经失调、不孕症、更年期综合症、习惯性流产、妊娠水肿、孕吐、子宫脱垂、营养性贫血及缺铁性贫血等患者。

　　6、对护发、痤疮、黄褐斑、皮肤皱纹和老年斑、保护皮肤柔软、红润有良好的保健作用，因此也适合这方面的患者吃。

 

蜂花粉适合什么人吃 吃蜂花粉的好处（图片来源：摄图网）

　　蜂花粉不适合什么人吃

　　1、花粉严重过敏者不能吃蜂花粉

　　过敏体质的人都不能吃蜂花粉，尤其是花粉过敏者，因为花粉本身就是一种过敏原，食用之后皮肤马上会起红疙瘩、瘙痒难耐。

　　2、尿酸过高的人不能吃蜂花粉

　　与通风病人一样，尿酸过高的人也不能吃花粉，因为蜂花粉中含有大量核酸。

　　3、痛风患者不能吃蜂花粉

　　痛风患者除了不能吃蜂花粉之外，包括蜂王浆、花粉、蜂蜜在内的蜂蜜制品都不能吃，因为这些食物中广泛含有核酸，食用过后将加重病情。

　　4、婴儿(2岁以下的儿童)不能直接吃蜂花粉

　　因为蜂花粉在采集过程中带有肉毒杆菌的细菌，这些细菌对于消化道发育尚未完全的婴儿来说具有很强的破坏力，很容易让宝宝腹泻。