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泥鳅可以壮阳吗 泥鳅怎么吃壮阳

  从中医的角度讲,泥鳅有很高的药用价值,而许多肾亏的男性会通过吃泥鳅来达到壮阳补肾的效果,那么泥鳅可以壮阳吗?泥鳅怎么吃壮阳?下面让我们一起来看看吧!

  泥鳅可以壮阳吗

  泥鳅营养丰富,富含赖氨酸和锌等精子形成的必要成分,常吃泥鳅不但能促进精子的形成,还有助于提高精子的质量。 成年男子常食泥鳅可滋补强身。

  中医学认为,泥鳅味甘、性平,有补中益气、祛邪除湿、养肾生精、祛毒化痔、消渴利尿、保肝护肝之功能,还可治疗皮肤瘙痒、水肿、肝炎、早泄、黄疸、痔疮等症。《医学入门》中称它能补中、止泻。《本草纲目》中记载鳅鱼有暖中益气之功效,对解渴醒酒、利小便、壮阳、化痔都有一定药效。在日本,泥鳅被誉为“水中人参”,人们把它当作高级营养补品。

  营养学家指出,泥鳅有养肾生精的功效,其富含的赖氨酸和锌是精子形成的必要成分,因此,常吃泥鳅不但能促进精子形成,还有助于提高精子的质量。

 
泥鳅可以壮阳吗 泥鳅怎么吃壮阳
泥鳅可以壮阳吗 泥鳅怎么吃壮阳
(图片来源:摄图网)

  泥鳅怎么吃壮阳

  1、泥鳅山药汤

  材料:泥鳅5条,山药100克,豆腐250克,生姜适量。

  调料:料酒、盐、味精各适量。

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