远志的功效与作用及食用方法有哪些?下面是有关远志的功效与作用及食用方法及禁忌的介绍，一起来了解一下吧。

　　远志的功效与作用：远志为远志科植物细叶远志和西伯利亚远志的的根，远志有宁心安神;祛痰开窍;解毒消肿的功效，远志主治心神不安;惊悸失眠;健忘;惊痫;咳嗽痰多;痈疽发背;乳房肿痛。

　　远志用药禁忌：

　　1、心肾有火，阴虚阳亢者忌服远志。

　　2、远志得茯苓、冬葵子、龙骨良。畏珍珠、藜芦、蜚蠊、齐蛤。《本草经集注》

　　远志茶

　　功效：安神益智，祛痰解郁。治惊悸、健忘、失眠、梦遗;咳嗽多痰;痈疽疮肿。

　　材料：远志5g、花茶1g。

　　用法：用200ml开水冲泡后饮用。可不用茶。

　　来源：传统药茶方。

　　远志酒

　　功效：能托散诸毒，治一切痈疽发背，疗毒，恶候浸大，治乳痈尤效。

　　制法：上药研末三钱，加酒一盏，调和，取上清液。

　　组成：远志(不以多少，汤洗去泥捶去心)

　　用法：饮酒，以药渣敷痈处。

　　来源：宋·《三因极一病证方论》

　　远志粥

　　功效：宁心安神，祛痰开窍，消散痈肿。适用于心神不安，惊悸，健忘，失眠多梦，咳嗽痰多，难以咯出及乳房肿痛，痈疽疮毒等。

　　组成：远志10克，大米100克，白糖适量。

　　制法：将远志择净，放入锅中，加清水适量，浸泡5——10分钟后，水煎取汁，加大米煮为稀粥，待熟时调入白糖，再煮一、二沸即成，每日1剂，连续2——3天。

　　以上就是有关远志的功效与作用及食用方法及禁忌的介绍，相信大家有所了解了，希望对你们有所帮助。