女性脱发怎么办，得了脱发想必女性会比男性还要着急，原本乌黑亮丽的秀发一点点的消失掉，谁也受不了。那么女性脱发怎么办,为大家介绍几种简单有效地方法。

　　女性脱发怎么办妙方1：给头皮做按摩

　　每次洗头时或者是空闲时，可以用手指给头皮做按摩，这样可以促进头部血液的循环，促进头发的生长。

　　女性脱发怎么办妙方2：梳头时，应该从发尾梳到发根

　　应该先把发尾打结的头发梳理开，然后再梳理发根的头发，这样可以预防头发的分叉和掉落。

　　女性脱发怎么办妙方3：增加蛋白质的摄入量

　　蛋白质是我们头发健康的重要营养物质。所以，产后的女性应该多补充含有蛋白质的食物，例如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼类等等。

　　女性脱发怎么办妙方4：保持心情的舒畅

　　女性在产后精神容易紧张，再加上养育宝宝的劳累，会造成女性神经功能的紊乱，从而导致头皮血液循环不畅，头发不能得到充足的营养，于是便出现了脱发的现象。因此，产后的女性保持一个舒畅的心情，不仅可以让皮肤越来越美丽，头发也是一样。

　　脱发中医治疗

　　1.中药内治：可选用补益牛膝丸或加味四君子汤。补益牛膝丸选用中药牛膝、生地黄、枳壳、菟丝子、地骨皮等，捣末，制蜜丸，内服;加味四君子汤选用中药人参、白术、茯苓、炙甘草、熟地等，煎汤剂服用。

　　2.中药外用：用中药菊花、蔓荆子、干柏叶、川芎、桑白皮根、白芷、细辛、旱莲草等，煎水外洗。 脱发中医治疗方法效果较好，缺点在于治疗周期稍长。

　　3.食膳疗法：将中药菟丝子、茯苓、石莲肉、黑芝麻、紫珠米等，用旺火煮开后加适量水， 用微火煮成粥，加少许食盐食之。每日1～2次，可连服10～15日。此粥滋补肾阴健脾，适用于脾肾阴虚的脱发者。

　　4.推拿按摩：用1支20毫升的维生素B1液洒在头上，用右手五指从前额神庭穴向后梳到后发际哑门穴，共梳36次，然后用左手和右手的五指分别梳头部两侧，各梳36次;五指合拢叩打百会穴54次;两拇指分别点振两侧的翳风、翳明、风池等穴3次，每次10秒;用拇指压揉三阴交穴15秒，压拨5次，压振3次，每次10秒，用掌心劳宫穴压在脱发处或头发稀疏处，振颤5次，每次持续10秒。

　　5.针灸疗法：选择肾俞、三阴交、风池、百会、头维、生发穴(风池与风府连线的中点)等为主穴。均双侧取穴，风池用泻法，其余诸穴用补法，中等刺激，每日或隔日1次，留针20分钟，10次为1疗程。

　　6.滋补生发：选用何首乌、蚕蛹等药物，通过中医滋补生发术供给头皮均衡的营养，改善生理功能，使头发获得充分的养分，可以有效的改善头部皮肤微循环状态，促使毛细血管扩张，激活毛母细胞活力，增强头皮多种腺体与毛囊的交流渗透能力，从而使毛囊重新恢复功能，吸收所需养分，达到头发再生的目的。

　　7.养血生发：予川芎15克，何首乌15克，薏苡仁20克，桑葚30克，黄精15克，川楝子15克，香橼10克，佛手10克，赤芍10克，丹皮10克，当归10克，白芍15克，白术10克，酸枣仁15克，夜交藤10克。水煎服，日1剂。同时外用生姜涂搽脱发部位，每天数次，并用梅花针扣刺局部至皮肤微微出血为止。用此法调理10-15天。

　　只要大家按照上述说的去做，女性脱发怎么办将不在是问题。