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谷丙转氨酶高吃什么 水果蔬菜降低总胆固醇

   你知道谷丙转氨酶高吃什么吗?一起来看看吧.

  首先我们要知道谷丙转氨酶高,把脂肪肝治好了自然会降下来。脂肪肝饮食方面最主要,要控制饮食。少吃高热量、高蛋白低脂饮食,高脂肪的食物,高脂肪食物:肥肉、油炸食品、奶油等这些都是高脂肪食物,应尽量少吃,高胆固醇的食物也少吃。

  比如动物内脏、咸鸭蛋、鸭蛋黄、鸡蛋黄等这些都含有较高的高胆固醇,这些食物应避免少吃。这些食物经常食用可以引起总胆固醇升高及甘油三脂升高,导致脂肪肝及高脂血症。

  平时可以多吃水果,蔬菜,有利于降低总胆固醇。补充多种维生素,比如维生素B、C、K及叶酸。药物治疗可以吃些护肝的药,比如葡醛内酯和维生素C,两者合用。均有护肝作用。

  转氨酶偏高有很多原因的,用药,劳累,饮酒,压力大,肝脏疾病,心脏疾病等。一般有肝脏问题的都会有转氨酶高的这情况,建议不要熬夜,不要再喝酒,休息好。做好养肝护肝工作,防止病变引发肝硬化,甚至肝癌。降低转氨酶可以用体恒健养肝片,做好保肝护肝工作。

  乙肝患者除积极治疗,注意休息外,还应配合饮食调养。合理的营养有利于肝细胞的修复与再生,增强免疫功能,促进肝脏功能的恢复。要多食新鲜的蔬菜、水果,以补充足够的维生素和纤维素,也有助于促进消化功能。低脂肪、低糖、高蛋白饮食(豆制品、鸡肉、鱼肉)。

  现在你知道谷丙转氨酶高吃什么了吗?

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