中药减肥茶的配方大全

喝减肥茶是最轻松的一种减肥方法，很多人对市场上销售的减肥茶不放心，干脆自己在家根据配方自制减肥茶，下面就来给大家推荐几个中药减肥茶的配方。

中药减肥茶的配方大全

1、荷叶瘦脸茶

材料：荷叶5克，绿茶粉3克。

做法：将荷叶洗净，加入到500毫升的沸水中，并加入绿茶粉，煎煮5分钟即可。

瘦身功效：能够消脂、燃脂的荷叶和绿茶的强强联合，可以帮助促进血液的循环，以及脸部的脂肪燃烧，使脸部变得更小，皮肤也变得更紧致、光滑，水肿的现象也会得到明显的改善。

2、洛神荷叶瘦腿茶

材料：洛神化3朵，荷叶3克，柠檬1片。

做法：将洛神花和荷叶洗净，放入杯中加入500ml的开水冲泡，再加入柠檬片即可。

瘦身功效：洛神花可以利尿去浮肿，还可以促进胆汁分泌来分解脂肪;荷叶也是瘦身的良药，有很好的利尿、防便秘作用。

3、决明子瘦腰茶

材料：决明子6克，甘草3克，陈皮4克。

做法：将所有的材料洗净，一起放入500毫升沸水的锅中，煎煮10分钟即可。

瘦身功效：决明子可以促进肠胃蠕动，清肠体内的宿便;甘草可以抑制胆固醇;而陈皮则有很好的排胃气，减少腹部脂肪堆积的作用。

4、薏仁消水肿茶

材料：炒薏仁10克、鲜荷叶5克、山楂5克。

做法：热水煮开，就可以饮用了。

瘦身功效：清热、利湿、治疗水肿。

以上就是关于中药减肥茶的配方大全的介绍，希望能够帮助到大家哦！