孕妇饮食注意事项解答
2014-07-17 15:50 [查查吧] 来源:www.chachaba.com孕妇饮食注意事项解答,来看看:
孕妇可以吃海鲜吗
海鲜的含汞量越来越高,孕妇和哺乳期妇女如果常吃海鲜(指每周4次以上,每次100克以上),会影响胎儿和新生儿的神经系统发育,而且某些症状要到孩子7岁甚至是14岁以后才出现。专家们认为,孕妇和哺乳期妇女应少吃海鲜。
孕妇能吃保健品吗
因为各种各样的原因,比如烹饪方法不合理、粗粮的摄入减少、食欲不佳等等,孕期不一定能达到一个理想的饮食状态。怀孕期间,身体对这些营养物质的需要量也会有所增加,所以,适当服用一些孕妇营养品,补充重要的、怀孕期间容易缺乏的矿物质(如钙、铁等)和维生素是有必要的。
孕妇能喝茶吗
孕妇能喝茶吗?孕妇是可以喝茶的,但不能多喝,不是所有的茶都适合孕妇,如果乱喝,会影响孕妇及胎儿健康!孕妇喝茶的原则:孕妇宜喝绿茶,不宜喝红茶,并且应避免喝浓茶,也不能过量。