一岁以下的宝宝吃不了硬食，因而粥成了宝宝最主要的食物。今天就来介绍四款适合一岁以下的宝宝食用的营养美味粥!

适合5-6个月宝宝

[用料]

米适量，肉汤(或鱼汤、菜汤)适量。

[做法]

1、当煮大人饭时，放了米及水在煲内，用汤匙在中心挖一洞，使中心的米多些水，煮成饭后，中心的米便成软饭，把适量的软饭搓成糊状。

2、把适量的汤隔去渣，如鱼汤要特别小心以防有鱼骨。除去汤面的油。

3、把汤及饭糊放入小煲内煲滚，用慢火煲成稀糊状，放入极少量的盐调味，然后放下1/4只熟鸡蛋黄(要搓成蓉 )搅匀煮滚，盛入碗中。待温度适合时，便可喂婴儿。

材料：

牛奶 3大匙(可根据宝宝食量〕

土司面包 1片

做法：

1、牛奶放入锅中，土司面包去边，撕成碎片放入牛奶中。

2、牛奶开后即可熄火，用勺子将面包搅碎。

如果用奶粉冲泡的牛奶可不用煮，直接加入撕碎的面包，搅烂即可。