《神奇巴娜娜!香蕉早餐减肥法》观点十分新颖科学，提倡通过吃香蕉喝水作为早餐的方式减肥。不仅如此，书中还大量介绍了有关于“如何过健康减肥生活”的生活方式。与其他通过饮食减肥的观点完全不同，由于香蕉早餐减肥通过了大量实例的验证，包括网友和日本众明星，所以极具说服力。香蕉减肥法提出三大概念：不用克制、不用花大钱，不用花时间。争取让读者轻松愉快的减肥。根据书中记载、在使用香蕉减肥法减肥的过程中，网友们分别有胸部变大、消除便秘、水润婴儿肌的显著功效！

   某天我去超市买香蕉，结果居然没找到。卖完了吗？去了别家居然还是卖完。真奇怪，那天只得作罢回家，可没想到第二天还是买不到。又过了几天，看了电视节目才恍然大悟。“香蕉早餐减肥法”正在红遍全日本！特别是整个东京地区，香蕉正在告急。原价一根200日元，现在已经打破了300日元，而且还需要提前预订。如此平民货色也成了贵族，真要感谢爱减肥的人类啊。

香蕉早餐减肥法的三大特色

    香蕉早餐减肥法最大的3个特色就是“不必挨饿”、“不多花钱”和“不费时间”。而且实际使用起来真的超简单，早餐只吃1~2根香蕉以及常温的水就OK了。香蕉只需要剥皮就可以吃了，含有丰富酵素，营养成分也高。而且和普通的水一起食用，不但可以使我们的味觉回复正常，早上多喝水还能促进排便效果，皮肤也变得光滑起来，真是一石多鸟。虽然早餐朴素简单了点，但是午餐和晚餐可以随便吃，当然所谓的“随便吃”也有几个小小的条件。首先是准时吃午餐和晚餐，其次是在午夜12点前一定要入睡，也就是说在晚上8点用餐，12点前入睡，对于生活习惯一贯混乱的人们来说，这也是改正的绝好机会。