梅里雪山自由行怎么玩?下面为大家介绍的是梅里雪山自由行攻略，外转山13日徒步游行程路线推荐，用十几天的时间深入西藏、深度游梅里雪山，你，一定会遇到最美风景。去梅里雪山旅游的朋友千万不要错过咯。

　　外转山13日徒步游

　　外转山的线路相对较长而艰苦，要绕整个梅里雪山一周，进入西藏，再回到云南，对体力有一定要求。外转山通常需要13天，期间需要住在无人区，适合帐篷、炉头等装备一应俱全的人。

　　装备：

　　衣物：冲锋衣裤(或者军用雨衣凑活一下)，防水鞋(高帮可以防泥，徒步用的就可以)，抓绒衣，两件t–shirt(足够)，帽子，睡袋(夏天棉睡袋即可)

　　药品：感冒药、防止高原反应的药，防跳蚤蚊虫的药，消毒水，盐(杀蚂蟥用的)

　　食品：4块压缩饼干/人，火腿肠若干，方便面若干，推荐老干妈，最好带上生面粉若干，路上可以做东西吃，藏族人带了锅，可以借来用的。

　　13天或者更长的路线，需要带帐篷(防雨要好)和炉头。

　　其它的可免则免，尤其是手机，一路没有信号，根本不用带。

　　其实如果能找到一个村的藏族人一起转的话，你什么都可以不带的，跟他们吃住就好了，方便，而且free。

　　关于向导––今年转山的藏族人非常多，一路只要跟着走就可以了，向导其实没什么必要。

　　背包太沉的话，可以考虑雇骡子或者背夫，不要在德钦县城里联系，太贵，可以直接到永久村去找。一般是70–90元/天，包括向导加骡子/背夫。

　　DAY1德钦––云岭乡––永久村从德钦县城坐班车可到云岭，每日4班，最晚下午2点半，车行3小时，票价14元。云岭乡吊桥步行2个小时可到永久，住永久村民家。也许免费，也许10元，看自己和当地人的沟通能力。

　　DAY2永久(2200M)––永西通(3300M)翻两座山，要过多克拉垭口，过一片原始森林，11个小时左右到达第一片美丽的草甸，就是永西通。2003年5月这里新建了一座客栈，可以住宿，免露宿之苦。客栈名字比较搞笑：黑风客栈。

　　DAY3永西通––多卡拉垭口(44796M)––子数通(3600M)4个小时可以上到多卡拉垭口，沿途风光非常的美，上去就是西藏的地界了。子数通就在山脚下，无人区，夜宿帐篷。

　　DAY4子数通––区那塘(2460M)海拔升降不大，但是路程非常的远，几乎都是沼泽，很难走，最后还要翻一个垭口，每个人要在那里丢掉一件东西，献给神灵。6个小时到区那塘，可以住临时搭建的棚子，硬板，2元/人。

　　DAY5区那塘––阿丙村(2230M)其间要翻越一个3740M的辛康拉垭口，山路盘旋，费时费力，大概10个小时到达阿丙，此行见到的第一个村子。可以住招待转山者的棚子，2元/人，也可以联系住当地人家里，价格相同，但是跳蚤也许少一些。

　　DAY6阿丙村—曲珠(1760M)这一天很轻松，没有什么海拔的升降，沿冰川融水在岩壁上翻越，3个小时到曲珠。舍曲河在这里汇入怒江，很壮观。

　　DAY7曲珠––扎那(1910M)海拔升降不大，路程遥远。沿怒江峡谷翻越，有一段逼近江边，雨季路会被完全淹没，只能涉水，据说水位经常漫过骡子，而且有暗流，非常危险。这一天还要走过此行最危险的滚石坡，很妖异的一座山，经常有偌大的石头从山顶滚落，将转经人砸落江中。必须结伴通过，前后照应，相当惊险。9个小时到扎那，西藏省察隅县察瓦龙乡政府所在地，住当地旅店，依然是空荡荡的屋子加木地板，2元/人。对门有一个云南妇人开的小饭馆，可以吃米饭，2元/碗。

　　DAY8扎那––隆那(2500M)2个小时就到，隆那修整一天。

　　DAY9隆那––格布(2340M)需要翻过3300M的垭口，下山的路很差，几乎就是沼泽，不小心就整个小腿陷进去。下山之后可以看见一个极其美丽的村子，成熟的青稞在悬崖上发光。之后就在江壁上蜿蜒，10个小时到格布村。小卖部的地下室可以住，2元/人。

　　DAY10格布––夺库(2480M)翻4090M的格布拉垭口，沿江绝壁上急速下降到江边，过江就到夺库，非常小的村子。一路大概需要11个小时。可以住藏族人家里，一般2元/人。

　　DAY11夺库—来得(3090M)路不长，坡太陡，3个小时，走得脚后跟非常痛。一路可以看见卡瓦格博的背面，视角非常好。来得村长家里可以住，2元/人。不怕冷的话，可以露天洗澡，雪山水。

　　DAY12来得––说拉垭口(4815M)––扎西牧场(3460M)说拉之前还有一个4380M的垭口，坡度比较大。之后缓坡到达说拉脚下，全是石头，被人踩出来的路，上升很困难，骡子一般都需要强拉上去。6个小时上顶，然后2个小时下撤到扎西牧场休整，接近云南边境。

　　DAY13扎西牧场––梅里水(2150M)沿一条雪山融水的河岸下撤，石头路，硌脚，大概到2500M左右，变成陡坡，可以飞奔下，4个小时可到公路––梅里水，在路边的经堂祈祷，转经结束。可以等待过路的汽车，带回德钦县城洗澡吃饭。

　　以上就是为大家推荐的梅里雪山自由行的路线，相信大家有所了解，希望可以给你们作参考。