查查吧

番石榴不但肉质柔软、味美，并且营养尤其丰富。其果实内富含有丰富的蛋白质、维他命A、B、C、醣类，铁、钙、磷等营养物质。能够有效促进食欲、防治糖尿病、收敛止泻、及消炎止...

孕妇在怀孕期间，多数会出现不同程度的贫血，其发生原因与营养不良有密切关系，其中绝大多数孕妇属于缺铁性贫血。缺铁性贫血时由于人的身体内缺乏铁离子的供给量，导致血红蛋...

导读： 大家都想要是生男生女能由自己DIY就好了，关于生男生女的说法已经够多了，在这里我们将探讨是否怀孕前后饭菜丰盛，热量、矿物质和维生素含量丰富，生下男孩的几率就大...

宝宝的眼睛发育，除了跟遗传有关，还和孕妇孕期营养摄入有关。所以为了宝宝出生后眼睛漂亮、视力好，孕妇要多吃对宝宝视力好的食物。今天，小编就给大家介绍下孕妇吃什么对宝...

孕妇吃酸辣粉好吗?适量或偶尔吃1次或2次，没有什么问题，其中红薯粉里也含有各种对孕妇有益的营养物质;但是若孕妇常吃，则对自己和胎儿都会造成不良影响。下面是孕妇早期饮食介...

孕妇吃什么食物最好?这是很多准妈妈一直都在问的问题，总是听到别人告诉自己什么食物不能吃，时间长了难免会有点沮丧。其实有很多食物是既美味营养又可以有效避免早孕反应的。...

孕妇可以吃葵花籽吗?孕妇吃葵花籽有哪些好处?现在就来看看相关介绍吧。 孕妇可以吃葵花籽吗 葵花籽脂肪富含亚油酸，其促进脑发育，也含有大量维生素E，促进胎宝宝血管生长和发...

孕妇喝什么汤有营养?什么汤的内容不是非常重要，注意膳食平衡，不要因为怀孕就狂补，汤类以蛋白质高的食物为本来煲就很好，营养搭配起来不会让自己喝不进去就行，因为如果煲的...

孕妇吃哪些水果有利于胎儿发育呢?其实水果是孕妈妈在孕期必不可少的食物之一，但必不是所有的水果都可以吃。那孕妈妈应该多吃哪些水果?苹果、樱桃、葡萄等含多种维生素和矿物...

想让腹中的宝宝更聪明、发育更好，准妈妈们要注意孕期的饮食，多吃一些有助于胎儿大脑发育的食物，帮助宝宝赢在起跑线上。 怀孕了都想生一个健康聪明的宝宝，这就要在孕期孕妇...