材料 :木瓜一颗、鲜奶两杯半、蛋白三个、冰糖适量、醋少许。 木瓜炖奶酪 做法: 1、木瓜剖半,取出果肉,放入果汁机打成碎小块。 2、鲜奶煮到刚好沸腾,加入冰糖一同煮至溶化,...
维他命C早餐:奇异果汁 材料:奇异果两颗、蜂蜜少许、冷开水半杯。 做法: 1.将奇异果以刨刀削去果皮,连同水、蜂蜜放入果汁机中。 2.启动果汁机约一分钟,将奇异果打成小颗粒状...
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