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产后新妈妈或多或少都会气血不足，在产后要及时、合理补血，补血的最佳方法就是通过饮食，那么，产后吃什么食物补气血？接下来一起看看以下相关介绍吧！ 产后吃什么食物补气血...

除了产后多长时间可以同房或产后多久回来月经外，产后饮食也是必须注意的一大问题，尤其坐月子的妈妈。那么，坐月子吃什么好呢?下面介绍给妈妈们推荐的6大滋补食谱，让身体尽...

坐月子能吃粽子吗? 马上就要到端午节了，粽子也开始出现在人们的视野里，但是产妇能吃粽子吗?坐月子期间不是要注意饮食吗? 下面，我们就来看看产妇吃粽子好不好。 坐月子能吃粽...

产前 孕妇 本身就火气壮，感觉发热，因此不宜进补。尤其在剖腹产前不宜滥用高丽参、洋参、鱿鱼等滋补品。而在产后产妇的身体更不适宜大补，而是该温补，食用西洋参、党参、枸...

听说胎盘是大补之物，那么，吃胎盘好吗？接下来一起看看以下相关介绍吧！ 吃胎盘的好处 从营养角度上来说，胎盘是可以吃的。中医上胎盘是一种常用的中药，将健康产妇的胎盘除...

坐月子能吃西瓜吗?产妇吃西瓜好吗?以下是相关介绍，一起来看看吧。 西瓜的营养价值 西瓜堪称瓜中之王,西瓜味道甘味多汁，清爽解渴，是盛夏佳果，西瓜除不含脂肪和胆固醇外，含...

剖腹产后吃什么好?哪些是最佳饮食，现在看下面内容介绍来了解下吧。 剖腹产后吃什么 好 1、第一天： 一杯萝卜水，一杯白开水，大米粥。 剖宫产后6个小时，肠道排气后，产妇才能...

怀胎10月之后经历了分娩的过程，产妇的身体会受到一定的损耗，产后身体的调养非常重要，而调养的重点在于饮食。孕妇分娩后吃什么好呢?修养的时间里产妇不但要得到足够的时间休...

坐小月子食谱有哪些? 小月子与产妇坐月子一样要重视，不然的话很容易受凉的。坐小月子，应在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。 下面，我...

孕妈咪都喜欢喝一些汤类用以补充营养，而孕妇排骨汤肯定是首选了，但排骨汤怎么做有营养呢?下面是产后饮食知识介绍，来看看吧! 重点强调：孕妇排骨汤可补钙 孕妈咪应以普通食物...