这些家居布置的健康技巧你一定要知道

作者: lruube  2017-12-18 16:34 [查查吧]:www.chachaba.com

  在民间,不少老人对于家里的家居摆放都有一套老传统。很多80后、90后对这些传统嗤之以鼻,我的地盘我做主,怎么喜欢怎么来。可你们知道吗?其实这些家居摆放的老传统,对于健康还是很有道理的!

  镜子不要对着床头

  床不宜正对镜子、电视机、照片等。

  精神卫生科医生解释说,人刚睡醒时,意识十分模糊,大脑最为敏感。

  你想过半夜起床,模模糊糊看到镜子里的自己,是怎样一种体验么?

这些家居布置的健康技巧你一定要知道!

  如果突然看到镜子、电视机等里,出现了自己或别人的影子,容易受到惊吓。长期下去,对人体健康损害很大,有人因此患上精神衰弱。画像、照片的影响也类似,如果正对着床摆放,人醒来时易受惊吓。

  床不宜放在门窗下

  原因有三点:

  首先,门窗外比较吵,容易被吵醒。门窗附近空气对流强烈,长期睡在门窗边,易患上伤风、感冒、头痛等疾病;

  其次,人睡在门窗边会有不安全感。如此一来,睡眠质量会受影响;

  而且,床摆在窗边有安全隐患。如果家里有小孩,小孩容易借床爬窗,后果不堪设想。

  床最好是南北向

  这个说法最让人觉得是迷信,但医生表示这其实是有科学解释的。

  医生说,人体的神经元,工作时会形成天然生物电流,进而产生人体磁场。地球也存在地磁场,地磁场会通过影响人体磁场,从而影响人脑神经系统和睡眠。

这些家居布置的健康技巧你一定要知道!

  人体血液内存在无数的水分子,它们在地磁场作用下会不停摆动。当水分子两极朝向与地磁线方向(南北向)一致时,水分子会停止摆动趋于稳定;反之,水分子就不稳定了。

  因此,如果人是南北睡向,水分子两极朝向、人体睡向以及地球磁力线方向,都是一致的,这时血液流通最顺畅,人最容易入睡,睡眠质量也最高。

  卧室门不宜正对床

  因为门口也就是风口,人在睡眠时冲着风口必然会受到影响,易生病或心绪不宁。又因睡眠需要安宁的环境,床背门易受到干扰和惊吓,影响情绪健康。

  墙壁、家纺颜色别太艳

  心理医师表示,对于睡眠质量好的人来说,家居环境或许对睡眠没有什么影响。

  但对于睡眠质量并不是那么好的人来说,家居环境在无形中就影响了睡眠。

  在兴奋的环境下,人就会难以入睡。

  所以,卧室应尽量避免过于鲜艳的颜色。

  卧室墙壁颜色以白色为佳,若是想为卧室墙壁添点颜色,也要选择浅色的墙漆或壁纸,如淡粉色、淡黄色、淡蓝色等。

  同理,过于鲜艳的家纺也会让人产生兴奋状态,所以在家纺的选择上,素净的花色更为舒适。

  对于窗帘,卧室尽量选择较厚材质、具有优秀遮光效果的窗帘。

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