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火龙果是凉性还是热性 火龙果的禁忌

  火龙果是大众所知熟知的一种热带水果,那么你知道火龙果是凉性还是热性吗?火龙果的禁忌有哪些?一起了解一下。

  火龙果是凉性还是热性

  火龙果虽然是热带水果,但却是凉性水果,有预防便秘、促进眼睛保健、增加骨质密度、帮助细胞膜形成、预防贫血和抗神经炎、口角炎、降低胆固醇、皮肤美白防黑斑的功效外,还具有解除重金属中毒、抗自由基、防老年病变、瘦身、防大肠癌等功效。

  不能搭配香蕉

  吃火龙果的时候大家不要吃香蕉,香蕉和火龙果都是很好的水果,营养十分的丰富,而且味道也好,多数人都爱吃。但是如果你把香蕉和火龙果放在一起吃,那是十分不健康的,它们会造成人的肠胃受到刺激,产生腹泻的情况。

火龙果是凉性还是热性 火龙果的禁忌
火龙果是凉性还是热性 火龙果的禁忌(图片源于摄图网)

  火龙果的禁忌

  不能搭配牛奶

  吃火龙果的时候不建议搭配牛奶,虽然说不少的牛奶里面都会放一些水果来调味,但是火龙果是不能搭配的。火龙果里面的维生素C含量很高,然后牛奶中有很多的蛋白质,这两样成分相遇是会导致营养受损的,所以要分开吃哦!

  不能搭配山楂

  火龙果和山楂同样是禁忌搭配,如果你总是这样搭配着吃,很有可能会出现拉肚子问题。因为山楂本身就是能促进人的消化和吸收的,健胃消食片里面就有很多的山楂成分,再加上火龙果的通便效果,这样吃当然就会引起腹泻了。

  火龙果属凉性,有脸色苍白、四肢乏力、经常腹泻等症状的寒性体质者不宜多吃。女性月经期间也不宜食用火龙果。糖尿病患者慎吃火龙果。

  火龙果的果皮也可以生吃,在吃火龙果时,可以用小刀刮下内层的紫色果皮——它们可以生吃,也可以凉拌,或者榨汁加点砂糖,冷藏后风味更佳。果皮不宜泡茶、煮汤或蒸炒,高温能导致花青素部分降解,从而降低其营养价值。

  以上就是“火龙果是凉性还是热性 火龙果的禁忌”的内容分享啦,希望对你有所帮助哦。

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