葡萄柚和西柚的区别有哪些?来看看下面的介绍：

　　一句话说明两者的关系，葡萄柚就是西柚，是同一种东西，只是叫法不同而已。

　　葡萄柚是甜橙与柚子的混种，别名西柚。西柚起源于亚洲，早先是一类观赏植物。约1940年前后，葡萄柚被引入我国试种，至今并未推广，仍只有浙江、广东、四川等省有少量零星种植。

　　葡萄柚的营养价值介绍：

　　吃葡萄柚或者说吃西柚有什么好处?葡萄柚有着丰富的可溶性纤维及维生素C，经常食用可降低患癌症的机会。

　　此外，它还是富含钾，而几乎不含钠的天然食品，是高血压、心脏病及肾脏病患者的最佳食疗水果。

葡萄柚和西柚的区别有哪些 叫法不同而已（图片来源：摄图网）

　　对于女孩子来说，葡萄柚还有美容功效哦!

　　葡萄柚可以帮助减肥的水果，有研究指出，每日正常三餐都吃上半个葡萄柚，一个月下来可平均减重3.6磅。

　　葡萄柚能够改善肥胖、治疗毛孔粗大、调理油腻不洁皮肤、促进毛发生长和紧实皮肤、强化肝功能，还能够增加体力、舒缓压力、振奋精神、开胃、消毒、提高记忆力。

　　当然了，葡萄柚也是有些禁忌的，下面的人群最好不宜吃葡萄柚：

　　1、正在服用药物，尤其是降血压药物的人群。因为一些药物会与葡萄柚中的成分产生相互作用，进而发生危险。

　　2、老年女性。有医学研究表示，如果老年女性每天食用四分之一个葡萄柚，患乳腺癌的风险可能提高30%。

　　3、体质虚寒、血压低或胃寒患者不宜食用。因为葡萄柚性质寒凉，这类人群食用后会出现腹泻、头晕等不良反应。

　　4、尿毒症或洗肾患者不宜食用。因为葡萄柚为高钾食物，这类人群食用后会加重肠胃负担。

　　葡萄柚和西柚的区别有哪些?只是叫法不同而已，大家要明白了哦!