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西瓜的功效与作用 吃西瓜有什么好处

  夏天到了,又到了吃西瓜的时节,吃西瓜有什么好处呢?以下是西瓜的功效与作用介绍,一起来了解下吧。

西瓜的功效与作用

  西瓜的功效与作用

  1、西瓜可清热解暑,除烦止渴:西瓜中含有大量的水分,在急性热病发烧、口渴汗多、烦躁时,吃上一块又甜又沙、水分十足的西瓜,症状会马上改善

  2、西瓜所含的糖和盐能利尿并消除肾脏炎症,蛋白酶能把不溶性蛋白质转化为可溶的蛋白质,增加肾炎病人的营养

  3、西瓜含有能使血压降低的物质,能起到降血压的作用

  4、吃西瓜后尿量会明显增加,这可以减少胆色素的含量,并可使大便通畅,对治疗黄疸有一定作用

  5、新鲜的西瓜汁和鲜嫩的瓜皮增加皮肤弹性,减少皱纹,增添光泽。

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