排毒祛痘,吃什么可以排毒祛痘呢?适合排毒祛痘的食物有哪些呢?下面就来了解一下5款排毒祛痘的食物。
第一款:芹菜、香蕉
制作方法:
1.将芹菜洗净,切成小段。
2.香蕉要连皮吃,香蕉皮的营养丰富。可以将香蕉带皮在水中泡洗干净,然后带皮切成小段。
3.将香蕉、芹菜放到榨汁机中,倒入适量水,搅拌约2分钟即可。
第二款:西瓜、菠菜
制作方法:
1.菠萝去皮,去核切成小块。
2.西瓜最营养的是它的籽,所以要连籽一起打。
3.将菠菜洗净,切成小段。
4.将芒果、西瓜、菠菜放到榨汁机中,倒入适量水,搅拌约2分钟即可。
第三款:芒果、柚子
制作方法:
1.将芒果去皮,去核,切成小块。
2.将柚子去皮,切成小块。
3.将芒果、柚子放到榨汁机中,倒入适量水,搅拌约2分钟即可。
第四款:苹果、胡萝卜、蜂蜜
制作方法:
1.将苹果、胡萝卜去皮,去核,切成小块。
2.将芒果、柚子放到榨汁机中,倒入适量水、蜂蜜,搅拌约2分钟即可。
第五款:一根新鲜黄瓜、1/2升豆浆、三片薄荷
制作方法:
1.将黄瓜切成小块。
2.将黄瓜、豆浆、薄荷,一同打碎搅拌后即可。
2021-07-20
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