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甲鱼的功效与作用及禁忌

  甲鱼营养价值极高,是一种非常难得的进补佳品,那么你知道甲鱼的功效与作用及禁忌有哪些吗?一起了解一下。

  甲鱼的功效与作用及禁忌

  甲鱼的功效与作用

  1、降压降脂

  甲鱼中含有亚油酸,能缓和减轻胆固醇沉积、防止动脉硬化。有很好的净血作用,对高血压、冠心病患者有益。

  2、预防贫血

  甲鱼中含有铁元素,能旺盛造血功能,对于患有肺结核、贫血、体质虚等病症的患者有一定的辅助疗效。

  3、养颜护肤

  龟板胶是大分子胶原蛋白质,其甲壳做成的龟板胶含有皮肤所需要的各种氨基酸,可以养颜护肤。甲鱼含有维生素E,能抗氧化、防癌、延缓衰老,能滋润肌肤和减少皱纹。

甲鱼的功效与作用及禁忌
甲鱼的功效与作用及禁忌(图片源于摄图网)

  4、增强免疫

  甲鱼内含有多种营养元素,能增强人体的抗病毒能力,还能调节内分泌功能。

  5、补虚壮阳

  甲鱼还能“补劳伤,壮阳气,大补阴之不足”。食甲鱼对肺结核、贫血、体质虚弱等多种病患亦有一定的辅助疗效。

  6、抗癌抑癌

  甲鱼肉和其提取物能预防和抑制肝癌、胃癌、急性淋巴性白血病等,能防治因放疗、化疗引起的虚弱、贫血等症状。

  甲鱼的禁忌

  1、甲鱼与猪肉:因为猪、兔、鸭之肉都属寒性,而甲鱼也属寒性,所以二者不宜配食。

  2、甲鱼与苋菜:苋菜味甘,性冷利,令人冷中损腹,而甲鱼亦性冷,二者同食难以消化,可能会形成肠胃积滞。

  3、甲鱼与芥末:芥末气味辛热,能温中利气,白芥末辛烈更甚。与甲鱼肉同食,冷热相反,于人不利。所以甲鱼不宜加芥末作为调味品。

  4、甲鱼与鸭蛋:鸭蛋性属微寒,而甲鱼也是寒性食物,所以从食物药性学角度来说,二物皆属凉性,不宜同食,特别是对素质虚寒的人来说,更应忌同食。

  5、甲鱼与芹菜:二者同食可使蛋白质变性影响营养吸收。

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