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薄荷叶泡水减肥吗 薄荷叶泡水的功效

  众所周知薄荷叶清凉散热,薄荷叶还可以泡水喝哦,那么薄荷叶泡水减肥吗?薄荷叶泡水的功效有哪些呢?一起了解一下。

  薄荷叶是植物薄荷的叶,味道清凉,具有蕃荷叶、人丹草、升阳草、卜荷之称的薄荷,主要含薄荷油、薄荷醇以及薄荷酮、异薄荷酮、迷迭香酸等成份。可以健胃祛风、祛痰、利胆、抗痉挛,改善感冐发烧、咽喉、肿痛,并消除头痛、牙痛、恶心感。也常用于制作料理或甜点,以去除鱼及羊肉腥味,或搭配水果及甜点,用以提味;也可做成消炎消肿的润肤水。产南北各地;生于水旁潮湿地,海拔可高达3500米。

  薄荷叶泡水减肥吗

  薄荷叶泡水能帮助减肥。

  要想减肥最重要的就是改善体内的新陈代谢,只要代谢能力加强了,脂肪燃烧的速度也随之增加,薄荷叶所含的薄荷醇能加速体内循环、去油腻、缓解腹胀感,并达到分解、燃烧体脂肪、轻身减肥的目的。

薄荷叶泡水减肥吗 薄荷叶泡水的功效
薄荷叶泡水减肥吗 薄荷叶泡水的功效(图片源于摄图网)

  薄荷叶泡水的功效

  1、薄荷叶泡水能预防感冒

  薄荷叶具人出色的消炎杀菌与抗病毒作用,平时用它泡水喝,能减少感冒病毒对人体的伤害,可以有效减少感冒的发生,另外感冒患者用薄荷叶泡水喝,也能缓解症状,对病情的恢复大有好处。

  2、薄荷叶泡水能去除口臭

  薄荷叶泡水喝还能清新口气,去除口臭,它有自然的香气,而且还能消除口腔中的多种细菌,平时在用薄荷叶泡水时可以先用泡出的薄荷水,漱口,然后再饮用就能起到去除口臭的重要作用。

  3、薄荷叶泡水喝的坏处

  薄荷叶泡水喝虽好,但是也有一些坏处存在,特别是那些阴虚血燥和表虚汗多的人群,在包用薄荷叶泡水以后,会对身体不利,引发多种疾病,另外薄荷叶中的薄荷油还有定的麻痹作用,平时用它泡水不易过量饮用,不然对人体神经不利,有时会出现呼吸困难等不良症状,危害人们的身体健康。

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