女性经期喝什么茶好 女性朋友快看过来

作者: 梁亟凡  2017-12-29 15:33 [查查吧]:www.chachaba.com

  现在很多公司都会不定期的组织聚餐,对于很多生理期的女性来说就不清楚,饭桌上的茶能不能喝了。下面要给大家分享的内容是:“女性经期喝什么茶好 女性朋友快看过来”,一起来看下吧!

  红茶

  红茶是暖性茶,有暖胃的作用,尤其适合经期女性饮用。

  枸杞红枣茶

  枸杞红枣茶适合经期补血养气调理。红枣美容养颜,益气补血;枸杞被称为西夏奇果,有极其神奇的生命力。把红枣撕开放进杯子(可以泡的更出味),放进二十来粒枸杞。开水冲泡趁热引用。

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  玫瑰茶

  喜欢喝花茶的女性朋友在月经期最好选择玫瑰花茶。玫瑰花茶能理气调经,缓解阵痛,排毒养颜,有效解除经期综合症。所以,在月经期常常被情绪低落、小腹疼痛等不适困扰着的女性朋友,不妨喝点味甘微苦、性温具有理气解郁、活血散淤、调经止痛功效的玫瑰花茶。

  姜枣红糖茶

  将生姜檫成蓉,红糖、红枣切碎,之后放入红糖拌匀,上锅蒸30分钟左右即可。此款茶有祛湿、暖宫、活血化瘀、驱寒的作用。

  月季红糖茶

  将月季花10克,红茶1.5克,赤砂糖25克混合,并以沸水冲泡代茶饮服。连续服用1周左右,往往可收到理想的调经止痛的疗效。

  杜鹃花茶

  杜鹃花3朵,剥瓣,反复清洗,沥干,沸水冲入杯中,待香味溢出即可。清热解毒,养颜护肤,和血调经,治月经不调。

  红花檀香茶

  可先将红花檀香研碎后与绿茶稍加煎煮,加入赤砂糖后饮服,每日1~2剂,连服3~5天。全方性味偏于甘温,具有明显的活血化瘀止痛作用。

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