红枣和生姜都是日常生活当中常见的两种食物，下面为大家介绍红枣姜茶的功效：

　　红糖姜茶

　　生姜：50克红糖：75克

　　功效：暖宫、活血

　　做法：生姜剁得碎碎的，加三碗水煲成一碗水，如果是要补血的，请加入红枣。在煲到差不多剩下一碗水的时候，加入红糖。红糖不用煲这么久。

　　能开胃止呕，化痰止咳，发汗解表。

　　红枣姜茶温经散寒 活血止痛,红枣专入脾胃经，补血;但如果只吃甜，不吃辛辣，容易淤滞，化不开，姜起到推动作用,整体对于脾胃比较寒的人，以及平时喜吃生冷的人很有好处。

　　红枣姜茶的功效：

　　1、红枣姜茶是能补脾益气，养心安神。红枣能作为药用，早在《本草备要》中就说红枣能补气益中，滋脾土，润心肺，调营养，缓阴血，生津液，悦颜色，通九窍，助十二经，和百药。

　　2、大枣中含有三萜类化合物，如山楂酸，具有抗疲劳作用，能增加人的耐力。

　　3、此外，大枣还具有减轻毒性物质对肝脏损害的功能。大枣可鲜食常吃红枣能够防衰老、延年益寿，俗有日食三枣，百岁不显老，养颜当然是它的最基本功效了。生姜姜能温中逐寒，化痰回阳治腹痛肢寒腰酸软，肠鸣腹痛，便稀泄溲不利，身浮肿，怕冷或胃寒不适等。姜枣健脾养胃疗效很好，适用于体寒脾弱者。

　　上文为大家介绍的就是红枣姜茶的功效，希望可以帮到你!