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五花肉烧冬瓜怎么做好吃 加点白糖会更提鲜

  冬瓜价格便宜,营养丰富,味道杠杠的,受到许多人的喜欢。下面要给大家分享的内容是:“五花肉烧冬瓜怎么做好吃 加点白糖会更提鲜”,一起来看下吧!

  首先来看下五花肉烧冬瓜怎么做好吃:

  材料:冬瓜,五花肉,油,盐,生抽,料酒,淀粉,酱油,味精,白糖,葱,粉丝,姜等

  步骤:

  1红薯粉丝提前用冷水浸泡。

  2五花肉洗干净切成片,加生抽、料酒、淀粉搅拌均匀,再加少许油搅拌均匀腌制15分钟。

  3冬瓜去皮去瓤。

  4洗干净切成滚刀块。

  5起油锅,五花肉入锅煸炒至变色盛出。

  6再起油锅,葱姜入锅煸香,冬瓜入锅炒。

五花肉烧冬瓜怎么做好吃 加点白糖会更提鲜
五花肉烧冬瓜怎么做好吃 加点白糖会更提鲜 (图片来源:摄图网)

  7加酱油炒。

  8炒均匀加适量水,粉丝入锅炒。炒均匀盖上锅盖烧。大火烧开,改文火慢烧,其间适时翻炒。

  9食材8、9分熟,加白糖炒。

  10加盐、味精炒。

  11煸好的五花肉入锅炒。

  12炒均匀即可出锅装盘。

  以上主要介绍了五花肉烧冬瓜怎么做好吃,你了解了吗?接着一起来了解下关于冬瓜的相关知识。

  冬瓜的英文

  Wax gourd

  双语例句

  冬瓜肉厚。

  A white gourd is rich in pulp.

  冬瓜可以帮我和体重作斗争。

  Winter melon can help me fight my weight.

  我喜欢吃冬瓜,但不喜欢吃南瓜。

  I like white gourds, but not pumpkins.

  这是我第一年种冬瓜。

  This is my first year planting winter melon.

  冬瓜的最佳搭配

  冬瓜+芦笋

  芦笋含有大量的维生素b、维生素a、叶酸、铁、锰、锌等微量元素,和冬瓜结合在一起食用有降低血脂的功效。

  冬瓜+平菇

  平菇性温、味甘,有改善人新陈代谢、增强体质、舒筋活络的功效,辅助冬瓜一起食用的话可起到利湿的作用。

  冬瓜+甲鱼

  甲鱼是一种营养价值非常高的进补佳品,含有丰富的钙、磷、钠、铁等人体重要元素,结合着冬瓜一起食用有明目、润肤美容的功效。

  冬瓜+菠菜

  菠菜富含多种维生素、矿物质和类胡萝卜素,有养血止血润燥的功效,和有有消炎利尿之效的冬瓜一起吃可以利尿、消除炎症。

  冬瓜+白菜

  白菜含丰富的粗纤维,维生素c等,有清热解毒的功效,多吃白菜可以防黑斑病,也可美白减肥,结合冬瓜一起食用有润养肠胃、减肥的功效。

  冬瓜+海带

  海带含碘量很高,并且含维生素、粗蛋白、糖、钙等都远高出菠菜油菜等,而冬瓜又富含维生素和蛋白质等成分,两者结合食用可以降压降脂、消肿利湿。

  以上就是关于:“五花肉烧冬瓜怎么做好吃 加点白糖会更提鲜”的分享,希望对你有帮助。

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