洋葱的功效非常多,可以搭配各种各档的食材吃。下面要给大家分享的内容是:“洋葱回锅肉的做法 许多人都极爱的一款佳肴”,一起来看下吧!
首先来看下洋葱回锅肉的做法:
材料:猪肉,洋葱,柿子椒,色拉油,食盐,酱油,豆瓣酱,白糖等
步骤:
1.先把肉用水煮至6成熟,什么叫6成熟呢,就是切开的时候最中间的肉还略微有些发红,肉切片
2.少放些油,不放也行,将切好的肉片放在锅里炒,炒到肉里的油出来了,拨到锅的一边儿
3.开始炒郫县豆瓣酱
4.豆瓣酱炒香后,和肉片混合,再加调料(盐/酱油/糖)之类的
5.最后放洋葱和青椒进去
6.注意断生就起锅,不要炒久了
以上主要介绍了洋葱回锅肉的做法,你了解了吗?接着一起来了解下关于洋葱的相关知识。
洋葱生吃的方法
醋泡
将洋葱清洗干净后,剥去洋葱外皮切片,将洋葱薄片放入微波炉中加热两分钟,将洋葱片放入到容器中,加入5勺食醋后密封放入冰箱中。冷藏一天后就可以食用了。醋泡洋葱能够帮助将血糖减肥。
煎水
洋葱的外皮清洗后剥下来,之后将洋葱外皮煎水喝,或者直接炒来吃,可以帮助眼睛变得澄澈,眼睛视力会更好。
洋葱不能和什么一起吃
鱼
洋葱和鱼不能一起吃,鱼中含有丰富的蛋白质,洋葱和鱼同吃,洋葱里的草酸会分解、破坏鱼中丰富的蛋白质,使之沉淀,不容易被人体消化吸收。
虾
洋葱和虾不能一起吃,虾形成草酸钙产生结石。
蜂蜜
洋葱和蜂蜜不能一起吃,一起吃对眼睛不好,会引起眼睛的不适,严重的还会导致眼睛失明。
海带
洋葱和海带不能一起吃,海带里边含有丰富的碘和钙,洋葱含有草酸,洋葱和海带一起吃容易形成结石。
以上就是关于:“洋葱回锅肉的做法 许多人都极爱的一款佳肴”的分享,希望对你有帮助。
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