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胡萝卜丸子的做法 超级好看超级美味

  提到莲藕丸子,许多人都非常吃,其实胡萝卜丸子也很美味喔。下面要给大家分享的内容是:“胡萝卜丸子的做法 超级好看超级美味”,一起来看下吧!

  首先来看下胡萝卜丸子的做法:

  材料:胡萝卜,猪肉,藕粉,鸡蛋,盐,糖,料酒,生抽,葱,水淀粉,蚝油,姜,蒜等

  步骤:

  1准备食材:胡萝卜、藕粉、鸡蛋、姜。

  2猪肉剁碎。

  3胡萝卜切丝再切碎。

  4将胡萝卜、肉末、藕粉、鸡蛋放入盘中,加盐、料酒、生抽、姜末。

  5顺一个方向搅拌上劲。

  6做成小丸子。

胡萝卜丸子的做法 超级好看超级美味

  7锅中加油烧至五成热、放入做好的丸子、调至小火慢炸至金黄色。

  8捞出备用。

  9姜蒜切末、葱切碎,水淀粉备好。

  10适量清水、加生抽、耗油、醋(少许)、糖调成汁。

  11锅留底油爆香姜蒜末。

  12倒入料汁烧开。

  13加入炸好的丸子加盖焖煮三五分钟。

  14汤汁收的差不多了、加水淀粉勾芡。

  以上主要介绍了胡萝卜丸子的做法,你了解了吗?接着一起来了解下关于胡萝卜的相关知识。

  胡萝卜的保存方法

  1.放在通风处,或者真空保存。

  2.胡萝卜存放前不要用水冲洗,只需将胡萝卜的“头部”切掉,然后放入冰箱冷藏即可。这样保存胡萝卜是为了使胡萝卜的“头部”不吸收胡萝卜本身的水分,延长保存时间。

  吃胡萝卜有什么好处

  利膈宽肠

  胡萝卜含有植物纤维,吸水性强,在肠道中体积容易膨胀,是肠道中的“充盈物质”,可加强肠道的蠕动,从而利膈宽肠,通便防癌。

  益肝明目

  胡萝卜含有大量胡萝卜素,这种胡萝卜素的分子结构相当于2个分子的维生素A,进入机体后,在肝脏及小肠粘膜内经过酶的作用,其中50%变成维生素A,有补肝明目的作用,可治疗夜盲症。

  改善贫血

  胡萝卜素既有造血功能补充人体所需的血液,从而改善贫血或冷血症,同时含有丰富的钾。

  促进骨骼增长

  胡萝卜中的维生素A是骨骼正常发育的必需物质,有利于细胞的生殖与增长。

  以上就是关于:“胡萝卜丸子的做法 超级好看超级美味”的分享,希望对你有帮助。

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