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广东咸鱼茄子煲的做法 这道菜色香味俱全

  茄子是许多人都超爱的蔬菜之一,做法非常多,营养也极丰富。下面要给大家分享的内容是:“广东咸鱼茄子煲的做法 这道菜色香味俱全”,一起来看下吧!

  首先来看下广东咸鱼茄子煲的做法:

  材料:

  茄子,瘦肉,咸鱼干,蒜头,葱,干辣椒,生抽,老抽,芝麻油,鸡粉,胡椒粉等

  步骤:

  1把所需材料都准备好

  2瘦肉切成条状,加一点生抽、胡椒粉、生粉、花生油抓匀,腌制15分钟

  3葱和干辣椒切段、蒜头剁碎、咸鱼用清水泡一会后挤干水份切成小块

  4茄子对半切开,再对半切开,切成菱形状。切块后要尽快下锅油炸,放久会变黑

  5锅内热油后放入茄段大火炸至熟透呈焦黄色

  6炸好的茄子盛出备用,这一煲用了两条茄子

广东咸鱼茄子煲的做法 这道菜色香味俱全

  7炒锅内少量油烧热后,先放入咸鱼慢火煎至黄色出香味,再放入蒜沫和干辣椒炒出香味

  8最后放入腌制好的肉丝翻炒片刻八成熟即可。后面还要转入砂锅煲七八分钟

  9将炸好的茄子倒入炒锅中,加入两勺生抽、半勺老抽,一点芝麻油、鸡粉和适量清水翻炒均匀

  10将炒锅内的茄子盛入砂锅中,置于煤气炉上盖后小火煲七八分钟。让茄子、肉沫、咸鱼充分挥发出香味,关火前一分钟加入葱段煲至断生即可。煲的过程要用勺子翻动几次防止粘锅。

  11颜色非常漂亮味道很好。绝对的一道下饭菜

  以上主要介绍了广东咸鱼茄子煲的做法,你学会了吗?可以自己看步骤去做这道菜喔。接着要给大家补充点关于茄子的相关知识。

  如何挑选茄子

  茄子以果形均匀周正,老嫩适度,无裂口、腐烂、锈皮、斑点。皮薄、子少、肉厚、细嫩的为佳品。

  茄子的制作技巧

  买茄子时,应选择果形均匀,老嫩适度,无裂口、腐烂、锈皮、斑点的,而且以皮薄、籽少、肉厚为佳。一般来说,茄子拿在手里,感觉轻的较嫩,感觉重的大都太老,且籽多不好吃。

  以上就是关于:“广东咸鱼茄子煲的做法 这道菜色香味俱全”的分享,希望对你有帮助。

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