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干煸茄子四季豆的做法 颜色美味道棒

  茄子许多人都超爱吃,集营养美味于一体,做法多样。下面要给大家分享的内容是:“干煸茄子四季豆的做法 颜色美味道棒”,一起来看下吧!

  首先来看下干煸茄子四季豆的做法:

  材料:

  四季豆,茄子,花生油,盐,酱油,青椒,干辣椒,香葱等

  步骤:

  1.准备食材:茄子,四季豆、青辣椒、干辣椒、红头葱等;

  2.茄子洗净切块,清水浸泡3分钟,捞出沥干水;

  3.四季豆洗净去豆荚;

  4.热锅,倒油,放入茄子、四季豆一起炸熟,捞出沥干油;

  5.把多余的油倒出来,锅中留小许有,放入辣椒、葱头爆炒香;

干煸茄子四季豆的做法 颜色美味道棒

  6.沥干油的茄子、四季豆倒入翻炒;

  7.放酱油、盐、香葱炒均收汁即可

  以上主要介绍了干煸茄子四季豆的做法,你学会了吗?可以自己看步骤去做这道菜喔。接着要给大家补充点关于茄子的相关知识。

  如何挑选茄子

  茄子以果形均匀周正,老嫩适度,无裂口、腐烂、锈皮、斑点。皮薄、子少、肉厚、细嫩的为佳品。

  茄子的制作技巧

  买茄子时,应选择果形均匀,老嫩适度,无裂口、腐烂、锈皮、斑点的,而且以皮薄、籽少、肉厚为佳。一般来说,茄子拿在手里,感觉轻的较嫩,感觉重的大都太老,且籽多不好吃。

  以上就是关于:“干煸茄子四季豆的做法 颜色美味道棒”的分享,希望对你有帮助。

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