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板栗乌鸡汤的做法 超美味超滋补

  乌鸡营养极丰富,味道很鲜美,做法多样,得到了很多人的喜欢。下面要给大家分享的内容是:“板栗乌鸡汤的做法 超美味超滋补”,一起来看下吧!

  首先来看下板栗乌鸡汤的做法:

  材料:

  乌鸡,灰枣,新鲜板栗,盐,清水等

  步骤:

  1.准备好所需的食材

  2.乌鸡清洗干净后沥干水份剁成块(不沥干水份剁的时候容易把血水溅得到处都是)

  3.砂锅里加入适量的清水(水的量建议没过鸡肉5cm~10cm),水烧开后放入剁好的乌鸡,煮开后去掉表面的浮沫,然后盖上盖子小火慢慢炖

  4.新鲜板栗装碗中,加入2g左右盐和适量滚开水浸泡3~5分钟

  5.用剪刀把浸泡过的板栗剪一个小口,就很容易将壳和皮去掉

板栗乌鸡汤的做法 超美味超滋补

  6.大约炖半小时左右后,打开砂锅盖

  7.加入去壳、去皮后的板栗,盖上盖子继续小火慢慢炖

  8.再炖半小时后,打开砂锅盖,加入洗净的灰枣和适量盐,再次盖上砂锅盖继续小火慢炖15分钟左右关火

  以上主要介绍了板栗乌鸡汤的做法,你学会了吗?可以自己看步骤去做这道汤喔。接着要给大家补充点关于乌鸡的相关知识。

  如何挑选乌鸡

  新鲜的乌鸡鸡嘴干燥,富有光泽,口腔粘液呈灰白色,洁净没有异味;乌鸡眼充满整个眼窝,角膜有光泽;皮肤毛孔隆起,表面干燥而紧缩;肌肉结实,富有弹性。

  乌鸡的保存方法

  1-2天,家庭购买鲜活鸡可让服务人员宰杀,如果需要长时间的保存,可把光鸡擦去表面水分,用保鲜膜包裹后放入冰箱冷冻室内冷冻保鲜,一般可保鲜半年之久。

  以上就是关于:“板栗乌鸡汤的做法 超美味超滋补”的分享,希望对你有帮助。

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