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紫薯花卷的做法 人见人爱的早餐美食

  紫薯味道香甜,营养丰富,做法多样,受到很多人的喜欢。下面要给大家分享的内容是:“紫薯花卷的做法 人见人爱的早餐美食”,一起来看下吧!

  首先来看下紫薯花卷的做法:

  材料:

  高筋面粉,紫薯,酵母粉,鸡蛋,清水等

  步骤:

  1.酵母粉用温开水化开

  2.酵母水倒入盛面粉的盆里,酵母水加完还有很多干面粉,可以再加温水,直到面可以和成团

  3.和成团之前是这样的

  4.面团和好了,用保鲜膜盖起来,天冷放阳台有太阳的地方,发的稍微快点!

  5.紫薯放少量面粉,不沾手为宜,加少量发酵粉醒发一小时

  6.卷起来,切成刀切馒头

紫薯花卷的做法 人见人爱的早餐美食

  7.成品做好后醒发20分钟左右,再放锅里蒸

  8.蒸好的成品馒头

  9.成品出炉

  以上主要介绍了紫薯花卷馒头的做法,你学会了吗?可以自己看步骤去做这款点心喔。接着要给大家补充点关于紫薯的相关知识。

  紫薯的功效与作用

  抗癌,抗疲劳、抗衰老、补血,保肝,心血管病,抗突变,大便畅通,防止胃肠道疾病

  如何挑选紫薯

  1.不要挑圆滚滚的,要长条形的,味道好些。

  2.外皮有黑斑的不要,做熟了有怪味。

  以上就是关于:“紫薯花卷的做法 人见人爱的早餐美食”的分享,希望对你有帮助。

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