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白萝卜烧羊肉的做法 味道飘香营养极佳

   羊肉许多人都非常爱吃,味道很鲜美,功效多多。下面要给大家分享的内容是:“白萝卜烧羊肉的做法 味道飘香营养极佳”,一起来看下吧!

  首先来看下白萝卜烧羊肉的做法:

  材料:

  羊肉,白萝卜,食盐,酱油,冰糖,八角,桂皮,料酒,香叶,山楂,植物油,胡椒粉等

  步骤:

  1.羊肉切块,白萝卜去皮切滚刀状

  2.斩小块的羊肉入冷水锅中烧开去污浊

  3.准备调料,并将煮过的羊肉洗净待用

  4.锅中注入植物油,热锅少油、直接将焯过的羊肉放入煸炒片刻

  5.接着加入辅料继续小火翻炒至冰糖溶化

白萝卜烧羊肉的做法 味道飘香营养极佳

  6.沿锅边淋料酒、加适量的水、酱油、胡椒粉,转入电压力锅按蹄筋键煮开

  7.接着重新放入炒锅中,加入白萝卜,继续中火煮15分钟左右,根据自己口味放点盐就好

  以上主要介绍了白萝卜烧羊肉的做法,你学会了吗?可以自己看步骤去做这道菜喔。接着要给大家补充点关于羊肉的相关知识。

  羊肉的功效与作用

  羊肉性温,冬季常吃羊肉,不仅可以增加人体热量,抵御寒冷,而且还能增加消化酶,保护胃壁,修复胃粘膜,帮助脾胃消化,起到抗衰老的作用。

  羊肉的制作技巧

  1.煮制时放数个山楂或一些萝卜、绿豆、炒制时放些葱、姜、孜然等佐料可去膻味;

  2.吃涮肉时务必涮透;夏秋季节气候燥热,不宜吃羊肉;

  3.羊肉中有很多膜,切丝之前应先将其剔除,否则炒熟后肉膜硬,吃起来难以下咽。

  以上就是关于:“白萝卜烧羊肉的做法 味道飘香营养极佳”的分享,希望对你有帮助。

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