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白萝卜羊肉汤的做法 怎么做会更入味

  都知道羊肉营养价值极高,功效多多。下面要给大家分享的内容是:“白萝卜羊肉汤的做法 怎么做会更入味”,一起来看下吧!

  首先来看下白萝卜羊肉汤的做法:

  材料:

  羊肉,白萝卜,香菜,葱,姜,八角,花椒,盐等

  步骤:

  1、羊肉洗净放清水中浸泡一夜,让血水渗出,中间换2、3 次水。

  2、将葱切段,姜切片。锅中加凉水和浸泡后的羊肉大火煮开,撇去浮沫。同时将另一炉灶的砂锅里加上适量清水煮开。

  3、将煮羊肉的锅里加入葱姜。

  4、加入料酒。

  5、再次沸腾后捞出羊肉,清洗干净。

  6、放入旁边的砂锅里。

白萝卜羊肉汤的做法 怎么做会更入味

  7、加入葱段、姜片、花椒、八角。

  8、加入料酒。

  9、盖上锅盖,小火炖2个小时。

  10、放入切好的白萝卜条,再煮30分钟左右。

  11、出锅前加入适量白胡椒粉、盐。

  12、撒香菜末,即可出锅。

  以上主要介绍了白萝卜羊肉汤的做法,你学会了吗?可以自己看步骤去做这款汤喔。接着要给大家补充点关于羊肉的小知识。

  羊肉的功效与作用

  1、温补脾胃

  用于治疗脾胃虚寒所致的反胃、身体瘦弱、畏寒等症。

  2、温补肝肾

  用于治疗肾阳虚所致的腰膝酸软冷痛、阳痿等症。

  3、补血温经

  羊肉用于产后血虚经寒所致的腹冷痛。

  4、保护胃黏膜

  羊肉可保护胃壁,增加消化酶的分泌,帮助消化。中医认为,羊肉还有补肾壮阳的作用,适合男士经常食用。

  5、补肝明目

  羊肉有益血、补肝、明目之功效,对治疗产后贫血、肺结核、夜盲、白内障、青光眼等症有很好的效果。

  温馨小提示

  1、吃涮羊肉时不可为了贪图肉嫩而不涮透。由于羊肉中往往夹杂着病菌和寄生虫,因此吃涮羊肉时要选经过质检的羊肉片,并且涮至熟透。

  2、羊肉大热,醋性甘温,与酒性相近,两物同煮,易生火动血。因此羊肉汤中不宜加醋,平素心脏功能不良及血液病患者应特别注意。

  以上就是关于:“白萝卜羊肉汤的做法 怎么做会更入味”的分享,希望对你有帮助。

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