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香菇鸡腿饭的做法 超香超营养

   香菇的味道极鲜美,可以红烧,可以煮着吃。下面要给大家分享的内容是:“香菇鸡腿饭的做法 超香超营养”,一起来看下吧!

  首先来看下香菇鸡腿饭的做法:

  材料:

  大米,香菇,鸡腿,食盐,酱油,葱,姜,蒜,料酒,白胡椒粉,植物油,水等

  步骤:

  1.大米洗干净,用清水泡着

  2.香菇洗干净切成小块

  3.鸡腿去骨头,切成块,用料酒、少许盐、白胡椒将鸡肉腌制15分钟

香菇鸡腿饭的做法 超香超营养

  4.锅上加油烧热,将葱、姜、蒜炒香,把腌好的鸡肉倒入继续炒到变色

  5.此时加入酱油、香菇继续炒到香菇水份出来,鸡肉油出来,加入适量水烧开

  6.将煮好的香菇、鸡肉倒入电饭煲的大米上,用铲子上下搅拌均匀,按下键30分钟即可

  以上主要介绍了香菇鸡腿饭的做法,你学会了吗?可以自己看步骤去做这款饭喔。接着要给大家补充点关于香菇的小知识。

  香菇的制作技巧

  1.发好的香菇要放在冰箱里冷藏才不会损失营养;

  2.泡发香菇的水不要丢弃,很多营养物质都溶在水中;

  3.把香菇泡在水里,用筷子轻轻敲打,泥沙就会掉入水中;

  4.如果香菇比较干净,则只要用清水冲净即可,这样可以保存香菇的鲜味。

  香菇的挑选

  看菌盖

  菇形圆整,菌肉肥厚,菌盖下卷的较好

  看大小

  不能太大,也不能太小,菌盖以3~6厘米为好

  看菌褶

  白色部分有规则整齐,表面不黏滑,没有霉斑者为上品

  看菌柄

  菌柄短粗者为好,要求大小均匀,手握有坚硬感。有些商家为了增加重量,故意不剪菌柄。菌柄短对消费者来说则是比较实惠,毕竟吃的是菌盖部分。

  以上就是关于:“香菇鸡腿饭的做法 超香超营养”的分享,希望对你有帮助。

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