茄子营养价值极高,味道超棒,做法和搭配也是多多,很多人都爱吃。下面要给大家分享的内容是:“凉拌茄子怎么做好吃 各种配料当然不能少”,一起来看下吧!
首先来看下凉拌茄子怎么做好吃:
材料:
茄子,橄榄油,盐,芝麻油,大蒜,红辣椒,酱油,香葱等
步骤:
1.把所需材料都准备好
2.茄子洗净、切条、盐水浸泡5分钟;PS:盐水浸泡可以去黑色;
3.捞出,沥干,待用;
4.清水煮沸,放入茄子煮熟;
5.捞出,沥干水,放凉;
6.把蒜、辣椒剁碎,放油盐拌均;
7.热锅,倒油,把蒜、辣椒、麻油、盐、酱油爆香;
8.把爆香的食材淋在茄子上,晒入香葱,拌均即可。
以上主要介绍了凉拌茄子怎么做好吃,你学会了吗?可以自己看步骤去做这道菜喔。接着要给大家补充点关于茄子的小知识。
如何挑选茄子
茄子以果形均匀周正,老嫩适度,无裂口、腐烂、锈皮、斑点。皮薄、子少、肉厚、细嫩的为佳品。
茄子的制作技巧
买茄子时,应选择果形均匀,老嫩适度,无裂口、腐烂、锈皮、斑点的,而且以皮薄、籽少、肉厚为佳。一般来说,茄子拿在手里,感觉轻的较嫩,感觉重的大都太老,且籽多不好吃。
以上就是关于:“凉拌茄子怎么做好吃 各种配料当然不能少”的分享,希望对你有帮助。
2021-07-20
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