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土豆烧排骨的家常做法 五颜六色好吃又营养

   土豆和排骨因其美味和营养受到许多人的喜欢,不管是炒着吃,还是炖着吃都超入味。下面要给大家分享的内容是:“土豆烧排骨的家常做法 五颜六色好吃又营养”,一起来看下吧!

  首先来看下土豆烧排骨的家常做法:

  材料:

  排骨,土豆,青椒,红椒,生抽,料酒,蚝油,老抽,盐,植物油,姜,蒜,八角,葱等

  步骤:

  1.材料准备好;排骨冷水下锅,放入葱结,煮出血水后捞出控干

  2.土豆切块,青红椒切大片,姜切丝,蒜切片;锅里热油,放入排骨煸炒

  3.大火翻炒排骨至微焦,放入姜蒜、八角,继续煸炒一会

  4.调入生抽、老抽、料酒、蚝油,翻炒至上色,倒入水,没过排骨为宜,大火烧开,小火焖煮30分钟

  5.接着放入土豆,焖煮至土豆软熟后放入青红椒

土豆烧排骨的家常做法 五颜六色好吃又营养

  6.大火不断的翻炒收汁,调入少许盐即可

  以上主要介绍了土豆烧排骨的做法,你学会了吗?可以自己看步骤去做这道菜喔。接着要给大家补充点关于土豆的小知识。

  土豆的选购

  土豆分黄肉及白肉两种,黄的较粉,白的较甜。选光滑圆润的,不要畸形,而且颜色均匀,不要有绿色的,勿选长出嫩芽的,因长芽的地方含有毒素,而肉色变成深灰或有黑斑的,多是冻伤或坏了,均不宜进食。

  去皮的方法:

  准备一张锡纸(烘焙用的),将锡纸亮面朝外,揉成一团,用锡纸团将土豆表皮搓揉一遍,将搓揉过的小土豆放入清水盆中,土豆皮便悉数漂浮出来了。

  削皮的方法:

  削皮时,只削掉薄薄的一层,因为土豆皮下面的汁液有丰富的蛋白质。

  以上就是关于:“土豆烧排骨的家常做法 五颜六色好吃又营养”的分享,希望对你有帮助。

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