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皮蛋的做法 自制皮蛋怎样做才好吃

   皮蛋很多人都喜欢吃,但是很多人都是买着吃的,没有多少会做。下面要给大家分享的内容是:“皮蛋的做法 自制皮蛋怎样做才好吃”,一起来看下吧!

  首先来看下皮蛋的做法:

  材料:

  鸭蛋,皮蛋粉,茶叶,盐等

  步骤:

  1准备好所需原料。

  2新鲜鸭蛋洗净沥干水份。

  3皮蛋粉加泡好的茶叶水,盐兑好拌匀静置5分钟左右。

  4取一只鸭蛋在皮蛋糊里面滚上一圈,使表面上都裹上一层皮蛋糊。

皮蛋的做法  自制皮蛋怎样做才好吃

  5裹好的糊的鸭蛋装入保鲜袋。

  6扎好袋口密封,再装入纸盒报温封好。

  7过20天左右就可以!

  小技巧

  1.一定要选用新鲜的鸭蛋

  2.裹皮带糊的时候把保鲜袋套手上再操作,以免皮蛋糊弄手上伤害皮肤。

  3.皮蛋成熟的时间受温度的影响有所不同,温度高的时候比较容易成功

  以上主要介绍了皮蛋的做法,你学会了吗?有时间可以看步骤去做皮蛋喔。接着要给大家补充点关于皮蛋的小知识。

  皮蛋的功效与作用

  1、皮蛋味辛、涩、甘、咸、性寒,入胃经;有润喉、去热、醒酒、去大肠火、治泻痢等功效。

  2、若加醋拌食,能清热消炎、养心养神、滋补健身;用于治疗牙周病、口疮、咽干口渴等。

  皮蛋的食用禁忌

  1、孕妇忌食皮蛋

  孕妇怀孕时最好不要吃皮蛋。因为含铅量很大,如果实在想吃,一定要注意量的问题,不能吃太多,吃太多可能会导致孕妇慢性铅中毒。

  2、不能与甲鱼、李子、红糖同食

  松花蛋不宜与甲鱼、李子、红糖同食,不利于健康,导致腹泻等。

  3、肝肾疾病患者少食

  4、脾阳不足、寒湿下痢者、心血管病、肝肾疾病患者少食。

  5、儿童忌食皮蛋

  儿童的身体为“稚阴稚阳”之体,代谢极其旺盛。“无铅”蛋中的微量铅被儿童吸收后,还会存留在肝、肺、肾、脑等组织及红细胞中,还会使骨骼与牙齿中的钙流失。经常食用“无铅松花蛋”会引起儿童出现骨骼和牙齿发育不良、食欲减退、胃肠炎等,还会影响智力发育。

     以上就是关于:“皮蛋的做法 自制皮蛋怎样做才好吃”的分享,希望对你有帮助。

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