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酸辣粉的做法 香辣爽口回味无穷

   提到酸辣粉很多人都很喜欢吃,味道棒棒哒。它的做法也是多多,但要做出美味来也是需要技巧的,下面要给大家分享的内容是:“酸辣粉的做法 香辣爽口回味无穷”,一起来看下吧!

  酸辣粉的做法:

  材料:

  宽红薯粉条300克、肉馅50克、菠菜8棵、豆泡1小把、葱粒和蒜泥少许、芽菜末少许、花生、黄豆、芝麻、花椒粉、胡椒粉、鸡精、辣椒油3勺、香油、高汤、植物油各适量。以上2碗的量。

  步骤:

  1、粉条在温水中泡约10分钟至软,将芝麻在炒锅中小火炒熟盛出备用,烧热油锅,花生和黄豆炸酥。

  2、姜芽菜末、蒜泥、胡椒粉、花椒粉、鸡精、盐、酱油、醋、香油、辣椒油搅拌均,拌均成调味汁备用。

  3、锅中烧热油,下肉末加少许盐炒熟后盛出。

酸辣粉的做法   香辣爽口回味无穷
酸辣粉

  4、锅中倒入高汤煮沸。

  5、倒入泡软的粉条大火烧开。

  6、马上倒入菠菜和豆泡煮半分钟,然后连汤一起盛入碗中。

  7、将肉末和调味汁倒入碗中,撒上花生、黄豆和熟芝麻及香葱粒即可。

  以上主要介绍了酸辣粉的做法,你们都学会了吗?下面给大家补充点关于主食材“红薯粉条”的小知识。

  红薯粉条的功效与作用

  1.粉条里富含碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质;

  2.粉条有良好的附味性,它能吸收各种鲜美汤料的味道,再加上粉条本身的柔润嫩滑,更加爽口宜人。真正的绿色粉条具备红薯的多数养身功能。

  如何挑选红薯粉条

  1,比较透明的好;

  2,手感比较圆润的好;

  3,太柔软了不好,柔软大了是掺胶了,一般正常的粉条的色泽略微偏黄,接近淀粉原色。

  4,颜色太白了不好,那些说绿豆做的基本是假的,那些颜色特别艳、或者发乌的粉条最好不要购买。

  红薯粉条的食用禁忌

  1、在做红薯粉丝的时候要看看保质期是否过了,观察粉丝是不是有霉变,或者在吃红薯粉丝的时候感觉一下口感是否有异常。

  2、红薯粉丝缺少蛋白质和脂质,最好要搭配蛋白质类食物吃,才不会营养失衡。比如在做红薯粉丝的时候可以加点鸡蛋、鱼类的辅助主料都是OK的,这样营养才更全面。

  以上就是关于:“酸辣粉的做法 香辣爽口回味无穷”的分享,希望对你有帮助。

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