金枪鱼祛脂降压,养肝,健脑金枪鱼肉多刺少,而且是深海鱼很适合给孩子,老人。金枪鱼的营养价值很高,下面教大家金枪鱼的做法!
金枪鱼的做法:
主料:金枪鱼1000g
辅料:油、盐、糖、啤酒、料酒、酱油、醋、姜
金枪鱼的做法——步骤:
1.洗好切块的金枪鱼
2.姜丝
3.姜丝煸炒
4.然后放入金枪鱼过油,加入料酒
5.加入半瓶啤酒,也可以加水
6.然后加入酱油,一点醋,和2勺糖,不用加锅盖,炖10分钟左右就好,收汤装盘
金枪鱼的做法是不是很简单呢?赶快去试一试吧!
2021-07-20
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