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清炒西兰花的做法 西兰花怎么做好吃

  西兰花怎么做好吃,如何做清炒西兰花,下面是它的做法介绍,一起来看看吧。

  清炒西兰花

  主料

  西兰花胡萝卜

  辅料

  水适量盐少许

  油适量鸡精少许

  做法

  1. 西兰花把根稍微切掉点,然后用手掰成小朵就行了,然后洗一下。胡萝卜洗一下,可以去皮也可以不去,切片

  2. 胡萝卜洗一下,可以去皮也可以不去,切片

  3. 锅中烧水,水开加点盐,倒入西兰花过一下水,1分钟就可以了,时间不要太长。

  4. 水再次开的时候倒入胡萝卜,过水一分钟捞起

  5. 锅中底油,油热倒入西兰花和胡萝卜,大火翻炒2分钟,然后加少许盐,鸡精,翻炒就可以起锅了

西兰花怎么做好吃

 

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