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有营养的家常菜 彩椒炒核桃仁的做法

  有营养的家常菜 彩椒炒核桃仁的做法是什么?核桃仁性味甘,温。归肾、肺、大肠经。补肾,温肺,润肠。用于腰膝酸软,阳痿遗精,虚寒喘嗽,大便秘结。那么彩椒炒核桃仁的做法是什么?怎么做好吃呢?下面为大家介绍彩椒炒核桃仁的做法包括制作时间、主料、辅料详细配比,详细制作过程。

有营养的家常菜 彩椒炒核桃仁的做法

  原料:

  核桃仁80g、红黄彩椒各1/4个。

  调料:

  米醋1小勺、砂糖1小勺、橄榄油1小勺。

  做法:

  1、彩椒洗净切条,核桃仁冲去浮尘;

  2、锅内烧开水,倒入核桃仁焯1分半钟,捞出沥干水份;

  3、倒入彩椒焯30秒,捞出沥干水份;

  4、核桃仁,彩椒,橄榄油,糖,米醋拌匀。

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