主页 > 营养饮食 > 美味厨房 > 热干面的做法 热干面怎么做好吃

热干面的做法 热干面怎么做好吃

  热干面是备受人们欢迎的面食之一,那么热干面怎么做呢?热干面怎么做好吃呢?

  热干面的做法

  主料

  碱水面适量

  辅料

  芝麻酱适量 生抽适量 老抽适量

 热干面的做法 热干面怎么做好吃
 热干面的做法 热干面怎么做好吃(图片源于摄图网)

  热干面的做法步骤

  1、碱水挂面准备好,如菜市场有新鲜的面更佳。

  2、蒜切粒,葱白切粒。

  3、芝麻酱准备好

  4、芝麻酱两勺加凉开水化开

  5、另一碗取两勺生抽两勺老抽,一勺白糖,搅拌化开

  6、水烧开放入碱水面下锅

  7、煮至用筷子一夹能断捞入碗里,用温水冲二道用筛子沥干水放入碗里放入芝麻油拌匀以防面结团。

  8、锅烧热油倒入葱与蒜用中火炒香。

  9、倒入调好的汁慢慢烧开。

  10、把汁倒入面条上,淋上刚化开的芝麻酱。

  11、爱吃辣的朋友放点辣椒粉。

  12、撒上葱花在放点酸豆角更过劲了!

  营养价值

  1.富含碳水化合物,是构成机体的重要物质;储存和提供热能,维持大脑功能必须的能源,调节脂肪代谢,提供膳食纤维,节约蛋白质;解毒,增强肠道功能。

  2.富含铜,铜是人体健康不可缺少的微量营养素,对于血液、中枢神经和免疫系统,头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。

  3.其他功效:补充营养。

       以上就是热干面的做法啦,希望你会喜欢哦。

    推荐阅读:在家怎么做炸酱面 炸酱面做法

   推荐阅读:多吃葡萄好吗 多吃葡萄有什么好处

免责声明:该文观点仅代表作者本人,查查吧平台系信息发布平台,仅提供信息存储空间服务,不承担相关法律责任。图片涉及侵权行为,请发送邮件至85868317@qq.com举报,一经查实,本站将立刻删除。返回查查吧首页,查看更多>>
提示

该文观点仅代表作者本人,查查吧平台系信息发布平台,仅提供信息存储空间服务,不承担相关法律责任。图片涉及侵权行为,请发送邮件至85868317@qq.com举报,一经查实,本站将立刻删除。

优惠商城

更多