老人食谱中小油方酸菜蚕豆汤是一道喝着酸香美味,很是开胃的餐前鲜汤,很适合老人家养生。下面具体来看看它的具体做法。
主料:蚕豆、小油方、酸菜各适量
配料:盐、鸡精
做法:
(1)将蚕豆剥壳淘洗一下,待用。
(2)将酸菜和油方洗净,然后把酸菜放在案板上切开,待用。
(3)烧锅倒油烧热,下入淘洗好的蚕豆翻炒几下。
(4)接着,放入小油方和切好的酸菜翻炒一下。
(5)然后,倒入一些清水煮开、煮至蚕豆断生。
(6)最后,加少许盐、加少许鸡精调味,即成。
2021-07-20
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