主页 > 营养饮食 > 儿童营养 > 专为1岁宝宝设计的补铁食谱

专为1岁宝宝设计的补铁食谱

       宝宝缺铁吃什么?来份宝宝的补铁食谱,为1岁得宝宝补补铁吧!

   1岁宝宝刚刚长出了新牙,正是需要练习咀嚼的时候。1岁的宝宝如果营养摄取不均衡,就会导致缺铁。怎样给1岁的宝宝补铁?小编为你准备好了1岁宝宝的补铁食谱。

  麻酱拌茄泥:将茄子洗净去皮,切成小块上屉蒸熟。将麻酱加入细盐及适量水搅成糊壮。将蒸好的茄块捣成泥,浇入调好的麻酱即成。
  
  肝末蛋羹:将猪肝切成片,放入开水中焯一下,捞出,剁成肝末,放入碗内。再将鸡蛋磕入此碗中,加入葱末、细盐、放少量水调匀,在屉内蒸熟,点香油即成。
  
  炒三丁:将鸡蛋黄放入碗内调匀,倒入抹匀油的方盘内,上屉蒸4分钟,取出切成小丁。将豆腐、黄瓜切成丁。将热锅放点油,用葱末炝锅,放入蛋黄丁、豆腐丁、黄瓜丁,加适量水及细盐,烧透入味,勾淀粉即成。
  
  这份1岁宝宝的补铁食谱对宝宝补铁很有帮助,小编真诚祝愿您和您的宝宝能够健康快乐。

免责声明:该文观点仅代表作者本人,查查吧平台系信息发布平台,仅提供信息存储空间服务,不承担相关法律责任。图片涉及侵权行为,请发送邮件至85868317@qq.com举报,一经查实,本站将立刻删除。返回查查吧首页,查看更多>>
提示

该文观点仅代表作者本人,查查吧平台系信息发布平台,仅提供信息存储空间服务,不承担相关法律责任。图片涉及侵权行为,请发送邮件至85868317@qq.com举报,一经查实,本站将立刻删除。

优惠商城

更多