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上海五家瑜伽场馆推荐

2011-11-14 16:45  [查查吧]  来源:www.chachaba.com

随着瑜伽风的普及,瑜伽馆也跟着遍地开花。对于在上海的朋友们来说,如何才能挑到一间信得过有专业的瑜伽馆?下面一起来看看吧

  1、哈达瑜伽。

  这个我印象中是上海最早开设的瑜伽馆,原来叫做上海瑜伽会所的。我去的这家就是它的宛平店,在龙华医院对面的气功研究所一楼。感觉是有点年头的了,教室和更衣室能够基本满足瑜伽课的需要,但显得都比较陈旧,而且感觉大门敞开,谁谁谁都可以登堂入室,私密性不够。接待小姐态度不错,也介绍了他们的特色以及会员卡的种类。目前该会所是以“七色脉轮”为其特色,就是“腹轮、脐轮、根轮”等,但我并不明白,前台也解释不太清楚,估计要练了听老师讲才能搞懂。据说他们的旗舰店巨鹿路的那家在什么天主教堂的楼上,规模还是可以的,我没去看过。

  办卡的话有季卡、半年卡和年卡。好像现在6月份之内办的话还没调价,7月份要开始涨价了。季卡1088元,但限30次,半年卡1744元,不限次数。年卡多少我忘了。

  这里的老师据说都是国内教授瑜伽资格比较老的教练了,都教了有10年以上。我想总该是蛮有经验的。

  总体来讲,这里来练瑜伽,如果路程较近,能够坚持,还是比较实惠的。当然从硬件上来讲,环境啊、设施啊就可能稍微弱了一点。据说附近的大学生办卡的比较多。我忘了问关于体验或试做的情况。

  2、瑜伽空间。

  这家在souguan360网站上没看到过,广告也不多见。是因为我买了6月份的《瑜伽》杂志上,在一个不起眼的角落里发现的。网站还都是英文的。地理位置还算不错的,在衡山路高安路口,地铁衡山路站旁边。

  说老实话,从楼下看,该瑜伽馆的广告牌是挺大,但给人印象并不太好,因为下面是几家很杂乱的小店,文具店之类的,然后上楼时发现二楼又是家饭店,周边环境不够好。

  但是,沿着楼梯再上3楼,发现渐入佳境,楼梯的两旁都点着幽幽的蜡烛,到门口脱了鞋上去进门发现,前台以及休息大厅很有特色。有个很大的炕可供倚靠休息,上面有些靠垫之类的物件。会籍顾问带我参观了一下。一共两间教室,其中一间可以上高温瑜伽。更衣室还算宽敞,淋浴间也还可以。更衣室里还贴心地设置了两个大大的梳妆台,蛮好。

  这家店有特色的就是在另一侧的小房间里还有按摩和美容服务,可以单办按摩卡和美容卡,也可以和瑜伽卡合办。办瑜伽卡年卡的话,也有送按摩或美容服务。如果有时间的话,练场畅快淋漓的瑜伽,然后冲个澡,再做做按摩或美容,倒是全套服务都有了。

  教练的话,好像中外籍的都有。教学水平嘛,由于我没有体验过,所以不作评论。不过,我在那里的确看到了好些外国人也来练。

  目前办卡的话,3988是特价年卡,送价值388的按摩或美容,但不包括高温瑜伽。如果办高温瑜伽卡的话,是6768一年,共100次,可以三个人合用。

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