天然维生素e作为一种天然营养品，一直是营养品中备受亲睐的。天然维生素e哪个牌子好这个不好说，各有各的优点缺点，这次就来着重介绍一下很多人推荐的养生堂天然维生素e。

养生堂天然维生素e的作用有：

1、维生素E具有抗氧化、延缓衰老的作用维生素E可中和自由基，将因日晒、污染、压力产生的自由基消除，保护肌肤组织，让肌肤不会早早出现细纹、松弛的状况。还能促进皮肤微血管循环，预防和淡化色斑。

2、维生素E可促进性激素分泌、提高生育能力维生素E可使男子体内雄性激素水品提高，精子活力和数量增加;使女子体内雌性激素浓度提高、卵巢重量增加，提高生育能力。

3、维生素E能净化血液、保护血管血液中的低密度脂蛋白如果附着在血管壁上，将会导致血管硬化，尤其是动脉硬化，维生素E能降低血液中低密度脂蛋白的浓度，减少了血管硬化的发生率。

4、维生素E还具有保护肝脏等作用80年代研究发现，维生素E是肝细胞生长的重要保护因子之一。维生素E对多种急性肝损伤具有保护作用，对慢性肝纤维化有延缓作用。

养生堂天然维生素e的介绍就是这些，针对个人的营养需求，还是得依照医师的建议，选择最适合自己的天然维生素e产品。