维生素c含片吃多了会怎样
2014-04-03 15:50 [查查吧] 来源:www.chachaba.com很多人都觉得维生素是保健品,吃的多补得多,其实不然,维生素c含片吃多了会怎样?下面小编给大家介绍一下。
维生素服用过多,也会引起很多不良反应的。
维生素C超大剂量服用可引起腹涨、皮疹、胃酸过多或泌尿系统结石,如大剂量长期服用而突然停药,可能出现坏血病症状。维生素C是一种营养素,但正常人每天服用维生素C不能超过5克。生活中日常的蔬菜和水果其实已经足够,不需要刻意服食。
维生素c含片吃多了会怎样?大家应该都已经知道了后果很严重,所以不可以随便服用哦。