美白牙齿的4个生活小秘诀

作者: zengjing  2011-12-02 15:15  [查查吧]  来源：www.chachaba.com  

牙齿美白，其实并不需要去口腔诊所破费，4个生活小习惯，让牙能长久的白，自然的白。

　　1.咀嚼蔬菜水果，咀嚼脆生生的蔬果可以减少食物色素的残留，它们就像天然的牙刷。

　　2.关注食物残留，残留的食物会损害你的牙齿。

　　3.芝士，可预防牙齿腐化，并促进珐琅质再生。

　　4.无糖木糖醇口香糖，可以平衡嘴里的酸碱平衡并促进分泌唾液。