怎样让牙齿变白
让牙齿洁白的方法有很多。
(一)使牙齿变白的方法
1、家里的食醋（陈醋，白醋都可以，但是不可以是醋精）含在嘴里1分钟到3分钟,然后吐掉，刷牙。
效果非常的好！但是就是牙齿会觉得非常的酸，麻（感觉会持续2分钟左右）不能连续，经常做，大约2个月左右做一次，就好了。
否则对牙齿不利，是有紧急情况的时候，可以救急的方法（如出门约会前，发现牙齿好黄），恩，并可以除口臭：）
2、把桔子皮晒干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齿很快就可以白
3、在刷牙的时候，在牙刷上用点酵母粉可以帮助牙齿变白的（MODEL们常用的方法）
4、刷完牙后，沾柠檬汁擦每一颗牙齿
5、把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑当牙膏刷牙，可以让牙齿变白
6、用墨斗鱼的骨头，碾碎放在牙刷上当牙膏使用，立杆见影（墨斗鱼就是墨鱼，乌贼。它身体有块大骨头，是白色的，用指甲刮一刮，能出来很多白色粉末，把这些粉末当牙膏用，可使牙齿变白）
可以洗牙洗去牙垢.牙齿上面有一层保护膜,彻底达到美白牙齿的效果而且不容易“反弹”.洗牙能除去牙垢和牙结石
每晚在刷牙后,用纱布沾些柠檬汁,摩擦牙齿,牙齿就会变得洁白光亮.
柠檬的洗净力强,又有洁白作用,且含有维他命C,能强固齿根.
活性牙齿漂白：
借着个人牙齿漂白牙托,放入 10% 的碳酸盐过氧化氢,将它牢牢的套在牙齿上.随着药物作用时间的增长,牙齿的颜色会渐渐的变淡,变白.它的好处是：患者自行在家里做.患者可以自行决定要漂白牙齿的颗数.要漂白的次数,每次漂白的时间.和全部疗程结束,停止的时间.它的缺点是：疗程较长,约 2 周的时间,才能达到一般患者想要的美白效果.另外,药物本身对牙齿,对软组织多少都有伤害.最好还是在牙医师指导下来做,比较好.
